記録のみ 今日の体重

今日

体重、37.3kg

体脂肪率、7.6%

身長156cm。

何とか37kgまで戻ったなー。

1日1食が自分の体調的には合ってるから

仕事の日は、1食だけ。

ぢゃないと仕事中

お腹調子悪くなっちゃうし。

体重、減り続けなくてヨカッタ。

まぁ、生理前やしね。

ちょーど増える時期。

増える時期にしても、37kgは

ちょっとダメな気がするけど。

ぼちぼちいこー。