こんにちは!

じゅんぴでじゅん(^^)←無理矢理すぎ(笑)


6/17ワクワク學校、初登校終わりました〜
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

昨日はニノのお誕生日だったので、潤君のテーマの時にサプライズでバースディソングを歌う事になっていて

潤君「行くぞ、和!」

潤君のリコーダーの前奏

ピーピピ⤴︎△*□♪◇*   音を外す  

みんな爆笑((o(^∇^)o))

もう一度!o(^-^)o

潤君「行くぞ、和!」

ピーピピ⤴︎△*□♪◇*   また音を外す

みんな爆笑((o(^∇^)o)

潤君も笑っちゃって、ニノも笑うしかない
((o(^∇^)o))

潤君のテーマ「緊張に負けない方法」

潤君が1番緊張してるんじゃないのー!

みんなからのツッコミ所((o(^∇^)o))

また潤君の前奏♪〜     今度は成功!

ハッピーバースデートゥーユー♪〜

無事にニノのお誕生日お祝いできました(╹◡╹)♡

コンサートとは違い、自然な嵐ちゃん達

一緒にワクワクできて楽しかったです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

潤君の「緊張に負けない方法」の復習

①2回軽くジャンプ
    座っている時は、肩を上下

②深呼吸

③真正面を見る。
   何か真正面にある物を見ると集中しやすいです。

④腕を前に伸ばして、手をパーにする
  
⑤手の平を時計回りに2回回し、
   手の平を下げる。(緊張を捨てるイメージで)

アハハ(^^)
これはA・RA・SHIの
A・RA・SHI
A・RA・SHI  for dream の振りを前でやるだけ〜♪
簡単〜*\(^o^)/*
座ってできない時は、人差し指を2回回して下に下ろしても大丈夫!

緊張する場面があったらやってみよう〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

あっ!ストレスを感じた時も、それを捨てるイメージでやると良いかも(*゚▽゚*)

ウフフ緊張している時はもちろんだけど
やっぱりいつもそばにいてくれる嵐ちゃん
(╹◡╹)♡