ときかけ

昨日〓15ｋｍ体重77，10ｋｇ， 本日〓15ｋｍ体重76，85ｋｇ p(^^)q

あつぎ鮎まつり

まぁ俺には関係ないですけどねー(-_-) 久々にジムにいって来ました。しかも！ 朝と夜の二回、結果として体重77，8ｋｇで思ったほど増えてなくてホッとしてます。 ランは25Ｋｍ走りました。