• 腰をグッと入れるお尻を突き出す？

• 土日は食べ過ぎてたから調整してます

• ドラゴンボールでの話

• 階段の片付け

• 力を入れず力まずにゆる〜くですね

• 準備の大切さ、今日も昼休み聞けました

• 昨日から平さんとか、原田さんの優しさ凄く感じます…

• こっちが先に負けてる状態とか、弱くいった方が良いっていうより

• 緩く緩く感謝していく

• 感謝する事は凄く身近にあります

• 6月目標？課題だった声かけは一応三茶にて行った

• 相手に意識を向けるとか、相手に集中出来る時間が凄く大事だと思う。。

• デトックスとか、老廃物を体内から出す事を意識を向けてます。今日から。

• やっぱり最後はジョギングに戻ってくるのか……。。。

• 昼を抜く事は合わないのか……

• 相手に集中できる状態を作る事が大事

• 最初から既に負けてる事に気付いてる状態からスタートすれば、あとは上がるだけ

• じっくりがよいです^ ^

• 今日は昼抜けなかった…

• 昼は抜いたけど、、、やっぱり空腹感が出てしまう。。

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