ビーツを試す

動悸がしだして、急に健康に気を使いだす

ラディッシュを買いました。

メンタリストのダイゴさんがおすすめしてて、

他にも調べたら身体にいいらしく

赤いものは抗酸化力も高いからね

あとはAmazonでビーツパウダーもポチりました

スープやサラダに使おうと🥗思います。

早速、ラディッシュとレタス🥬トマト🍅のサラダに

ビーツパウダーをのせてみました。

彩は良しでしょう

明日はザクロが届きますよ💦

運動不足かなぁ〜

何かのキッカケで治るといいのですが。

とりあえず、身体にいいものを食べて行きましょう