☆短期ムーンZAP☆

短期ムーンZAP成功!!

やった事は

☆30度以上の部屋で超厚着筋トレ

(減量慣れてない方は危険なのでやらないでください。)

☆食事制限

死ぬ気でやれよ。死なないから。

うん、死なない。

どぎついけど。(笑)

明日は久しぶりの営業LIVE！

久しぶりの新ネタは鉄板ネタの予感！？

また投稿しやす！