タイトルの通りです。

以前通ってたとこで
15万円以上使ったんですが
そことはべつのところです
(そこでも5kgは落ちた)

モニター価格なのと、
以前の所で遺伝子検査は受けてたので(4万円)
それが引かれた額です。
クチコミには値段を明記する人がいない不思議

無理な食事制限、運動なし、
と楽そうにインスタで流れてますが
食事はこのお皿に入る分だけです(300gほど)



3食食べる習慣がないので
だいたいこれ。
朝昼兼用です。お湯は5杯位飲みます
ラーメン食べたいので
チキンラーメンを砕いてふやかして
かさ増しして食べてます

味噌汁は食べたいので
ここはもう別皿にしてます
(大根玉ねぎキャベツ豆腐ワカメなど野菜たっぷり)

あすけんのように間食の項目がないので
昼食扱い笑

旦那さんの家で飲むときはこんなん。
実際もっと食べてる( ˙༥˙ )もぐもぐ

家でも飲みます。休肝日は週3

もうすぐ1週間。
目標は標準体重に戻すことなので
7~8キロ減
1週間に1キロ落ちると理想ですが
それに近い感じできてます、多分。



たまにズルしつつ、
憩いのジョイフルもたまには行きます
毎日飲む「酵素サプリ」は効果を凄く感じてます。
さて、
どうなるかな。
高いお金払ったので、痩せないと馬鹿です💦


そうそう、
久しぶりにハイライトを入れました。
美容院で撮ってくれた仕上がり


満足。
高かったけど(´・_・`)

ピンクシャンプーを使って
ピンクにしたりしてます。
染めるより綺麗にピンクになります。
満足。

貯金を使い果たす勢いです💣
どこに向かってるんだ私は…
まともに長時間働けないのに💦




注文してくれた結婚指輪が
届きました꒰ঌ(*ˊ˘ˋ*)໒꒱.。oOシアワセ
大事にします✨





旦那さんの飲み会に連れてってくれました。
飲み放題最高!
ビールとワインを分からないくらい飲みました🍷🍷🍺🍺ꉂ🤣𐤔
食べ物も美味しかったです(*´ч`*)
ごちそうさまでした!



皆さん陽気で良い人達でした(*ˊᵕˋ*)

普段来ることない中洲とか
二人でのんびり歩き




2軒目で餃子とちゃんぽんを半分こしました。
〆のラーメン最高でした(o^^o)
しばらく体重計に乗りたくないです真顔

大好きなバーガーキングに連れてってくれました。
大好きー!⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
近所にできないかなぁ~

むかーし、うぇっと(失礼🙏)吐き出して飲み込めなかった(´;ω;`)
それ以来、嫌いなもの認定で食べられなかった牡蠣を
食べさせてもらいました。
なんと!
普通に食べられました!
ビックリ~!!
老化すると味覚が鈍くなるから
嫌いなものを食べられるようになると
聞いたことがあります。
ピーマンも平気になったし……老化…か……


検診で肝臓が思いっきり引っかかった私
要精密検査を今、無視してるんですけど
休肝日ゼロ、〇年。
休肝日、火水木金、と頑張ってます。
でもその分、大好きな白米が美味しくて
本末転倒な気がする。
そして今月ジムで運動したの1回💣💣





バレンタインのチョコを買いました~
あとバレンタインっぽいお酒があったので
買いました。
確か焼酎が良いって言ってたけど
忘れたフリして渡します(笑)
もう作る気力は無くなりました


モンちゃんの洋服
少し安くなってたので買いました。
キタキツネらしい。

さっそく着せてみた!!
………あれ?

………あれ?(笑)
あ、首絞めてませんよ!脇の下に手を入れてます

見本写真のようにはいかないようですꉂ🤣𐤔
でも暖かそうなのでいっか🎶