ジョギングと筋肉痛と水鳥と

筋肉痛がひどい。
特にヘソ下～股関節にかけてがひどい。

昨日、ジョギングをしたせいだろうか？
千波湖を二周、約6キロ走っただけでこんなにツラい思いをするなんて、我ながら情けない。以前は平気だったのに…。

思えば、四月に職場が変わってからデスクワークが多くなり、身体はどんどん鈍っていった。
今回の件は、カンペキに日頃の運動不足のツケがまわった感じだ。

ちなみに、階段では痛くて足が上がらないため前傾姿勢になる。
前傾姿勢のままだど、自然と勢いをつけてエイヤッと昇り降りしがちだ。
そこで、勢いがついていて危険なので、腕を胸の前に伸ばしてバランスを取る。
…って、おや？
その姿はまさしくキョンシーじゃないか。

誰かお札を貼ってくれ～。

さて、話は変わりますが。
千波湖には白鳥の親子やらカルガモの親子やら、とにかく親子連れがたくさんいまして。
ひな鳥がピヨピヨ可愛らしかった次第です。

正直なところ、可愛い<羨ましい、という気持ちだったけれど。
暑苦しく走っていたから、水面を優雅に泳ぐ水鳥が羨ましかったんだよね…。



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魚釣り

釣りをしに、自宅から車で20分ほど離れた川に行ってきました。
ここは、雑魚、コイ、フナなど、いろいろ釣れるんですよ。
水辺は風が涼しくて気持ち良かったです。

最初に釣れたのはカワムツちゃん。
…ぬーん。

12～13cmのかわいいサイズでした。
お腹がふくれている？

カワムツ以外にはウグイをゲット。
25cmくらいのウグイも釣りましが、30オーバーは無しでした。
結局、釣果は二時間弱でカワムツとウグイが10匹です。
次こそは大物ゲットしたいなぁ～。

連れの影響で最近はバス釣りばかり行っていたけれど、やっぱり川釣りも良いものですな。
バスは釣れたとき気持ち良いけれど、あんまり可愛くないし、ギルばかり掛かるし…。
川魚は可愛くてキレイで美味しいのです。
あぁ、小物釣り楽しい（笑）

そういえば、今日はオイカワは釣れませんでした。
今の時期は婚姻色が出てキレイなんですけどね。
今度、地元の川で釣ってみます。


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うどん匠人 岡本

那須のうどん屋さん、岡本です。
ちょっとしたカフェレストランのような、素敵な佇まいのお店です。

売りは、しこしこの讃岐うどん！
ちょっと変わった、カルボナーラ風のおうどんをいただきました。

具は温玉、ベーコン、きのこ、粉チーズ。オーリーブオイルの風味です。
好みで和風の出汁をかけて食べるのですが、和と洋が不思議とマッチしておりました。

一方、連れは冷たいうどんです。
舞茸の天ぷらとお豆腐。

欲張りな583は少し分けてもらいました。
我ながらいやしい…（笑）
暑い日だったので、冷たいうどんは元気になりました。
舞茸天がサクサクで美味しかったです。

ランチなので、デザートの盛合わせが付きます。

クリームブリュレが美味しかったです。
表面はほろ苦くてパリパリ、中は甘くてトロトロ。
なんとも素敵なハーモニーでございました。


食後は那須ガーデンアウトレットへ。
Dogdeptでワンコ服を買いました。

開放的な気分だと、お財布も開放的になりますね。
お腹は膨れたけれど、財布は痩せました（笑）


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