体重:61.6kg
体脂肪率:39.9%
筋肉量:34.9kg
基礎代謝量:1159kcal
体内年齢:55歳
内臓脂肪:7レベル
ダイエットモード:チェンジ‐リラックス
はるな愛さんが、毎月1日・15日更新している
減量日記では・・・1日≪61.2kg≫でした。
ちょうど私がダイエットを決意をしたのも、
愛さんが番組で、ダイエット決意したから。
だって、同じ64kgだったんだから(笑)
なんだかとってもいいライバル?ができて、
孤独にならないで済むなと思い、再度私も決行!
でもすでに、彼女に後れをとっています。
エステにも負けないダイエット法で、
今頑張っているのだけれど・・・まだ本調子ではありません。
ゆくゆく成果がさらに出ていくことを祈って・・・☆