年が明けました
２０１１ねん
もじゃは喪中なのでご挨拶は出来ないけど・・・
みんなに
HAPPY
が沢山訪れますように
ケータイが１１ケタになったのもウサギ年だったなぁ～
ウサギの耳も１１ケタ～みたいな歌だった気がする(笑)
２０１１ねん
もじゃは喪中なのでご挨拶は出来ないけど・・・
みんなに
HAPPYが沢山訪れますようにケータイが１１ケタになったのもウサギ年だったなぁ～
ウサギの耳も１１ケタ～みたいな歌だった気がする(笑)
【今日の体重】
＋０.８㌔
【目標体重】
※目標達成まであと－４.８㌔
【食事】
・朝・昼：そば(天ぷら付き)・煮物(少々)・ヨーグルト・カフェ紅茶
・夜：【飲み
】冷酒・生春巻き(水菜・チーズ・サーモン)・からあげ・お好み焼き
【今日の一言】
アルコール摂取がダメだった反省(笑)
＋０.８㌔
【目標体重】
※目標達成まであと－４.８㌔
【食事】
・朝・昼：そば(天ぷら付き)・煮物(少々)・ヨーグルト・カフェ紅茶
・夜：【飲み
】冷酒・生春巻き(水菜・チーズ・サーモン)・からあげ・お好み焼き【今日の一言】
アルコール摂取がダメだった
反省(笑)
【今日の体重】
－１.０㌔
【目標体重】
※目標達成まであと４㌔
【食事】
・朝・昼：カップシチュー・パン・たまご焼き(青のりとけずり粉入り)・カフェ紅茶
・夜：山芋の煮物(山芋・人参・油揚げ・さつま揚げ)・焼き魚(さわら？)・たまご焼き(青のり・けずり粉)
【今日の一言】
たまご食べすぎだろう？
この味マイブーム
－１.０㌔
【目標体重】
※目標達成まであと４㌔
【食事】
・朝・昼：カップシチュー・パン・たまご焼き(青のりとけずり粉入り)・カフェ紅茶
・夜：山芋の煮物(山芋・人参・油揚げ・さつま揚げ)・焼き魚(さわら？)・たまご焼き(青のり・けずり粉)
【今日の一言】
たまご食べすぎだろう？
この味マイブーム
