職種に関係なく・・
ブログを読んでくださりありがとうございます
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湘南エリアで
オーストラリア人夫のジョージと
二人三脚で動画クリエイターをしている
57inc.のマネージャー兼鬼嫁の
あゆみです
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クリエイティビティについて語ります
みなさんクリエイティブとかクリエイティビティと聞くと、
なんとなく「クリエイター」とか「アーティスト」とか
そういう類の仕事をしてる人のものって思いがちじゃありませんか？？
私も昔はそうでした！！
でも、冷静に考えてみると
クリエイティビティ （創造性）
って、誰にでも関係ある大切なものだなと気づいたのです。
クリエイティブだと・・
でも、わたしアートや音楽もしないし、何も作り出さないし、
ただの主婦だし。
みたいに「クリエイティブ」さなんて関係ない生活してる！
って思う方もいるかもしれません。
でも、
どんな年齢だろうが、仕事をしていようがしていまいが、
クリエイティブに生きることって
メリットだらけだと私は思うんです
メリット（鬼嫁調べ）
- とにかくウキウキ楽しくなる
- 新しいチャンスが生まれる
- アイディアが湧き出る体質になる
クリエイティビティがなくなる時
そんな、きっと誰もが多かれ少なかれ毎日使いまくってるクリエイティビティ・・
枯渇する時があるんです・・・
鬼嫁的なその枯渇するきっかけは
- 体調が万全でない（心と体の体調超大事！）
- ネガティブな言葉や態度を浴びせられて萎縮した時
- 人と比較しちゃって自分を否定した時
対処法
- 一旦休む。（睡眠大事！）
- 散歩に行く（そして美味しいもの食べるとなお良し）
- 無理に頑張ろうとしない。（完璧主義はNG。自分を大切に）
- 優しい人と話す（話すと元気になる）
- 単純作業を片付けたり、簡単にする。（頭を使わなくてもできることをしよう）
- そして何かできた自分を褒める。（普段できない場所の掃除とかw）
が対処法かなと自分的には感じています。
という気持ちも不思議と戻ってくるんです
創造性の枯渇期＝辛い時
創造性が枯渇する時って、結局なんか悲しいな、辛いな、疲れたなっていう
辛い時なので、対処法も、辛い時とほぼ同じですね
鬼嫁は基本「私ってなんてラッキーなの！」って思って生きてる
能天気で幸せなやつなのですが、
疲れたり落ち込む日ももちろんあります。
モチベが落ちて何も発信したくない日も！
でも、人間だもの。
そんな自分を認め、気楽に生きていきましょう〜！
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