和漢専門医

朝　美容院に電話をすると

混んでるとの事・・・汗

いつもタイミングが悪いのよね笑い泣き

あちらから　打診された時間は

こちらの都合が悪いので

とりあえず　また来週に電話することにしました

 

 

午後になって

爪でお世話になったクリニックに

和漢の専門医が月１で来るので

ここ最近の　動悸とか発汗とか

あちこちの不調をなんとかしたくて

行って来ました

 

女医さんで　私より１０歳くらい上かな・・・

「あちこち　不調なんでしょ

手足は冷える方？

クーラーの点いてる部屋は好き？嫌い？」

なんて　質問をパパ―っとしてから腹診

 

「まぁね・・・　数年経てば　

あの頃の不調はなんやったんやろう・・・

って思いますよ照れ

加味逍遙散出しますね

４週間飲んでみて」

と・・・

ついでに

「男にも更年期あるんですよー

旦那さん大丈夫？

変な事始めてない？

うちの旦那は　自転車にはまってしまって

あれは更年期から来るもんやと思ってるんですよニヤリ」

だって・・・

 

 

女性医師は　

女性目線で話てくれるからいいのよねぇ音譜

処方された　漢方が私に合っているかは

まだわからないけど

まぁ　なんとか誤魔化し誤魔化し

この年齢を乗り越えなきぇいけないのよね　

 

加味逍遙散は　産婦人科で処方される

三大漢方のひとつです

『逍遥』　ってぶらぶら歩くって意味があるんだって

さまざまに移り変わる症状に効くってことで

加味逍遙散って名前がつけられたとか・・・

 

さて・・・　Ｓ医師の診たてはどうでるかなぁ

無題

そろそろ　美容院に行きたいなー

だけど　どういうオーダーをするべきか・・・

 

この前　ビーチのメンバーは

「梅雨前に　ストレートかけたよー

湿っぽくなったら爆発するしねぇあせる爆　　笑」

って　髪　まっすぐになってました

 

確かに・・・

ストレートにすれば

洗いっぱなしにしたって

次の日もまっすぐ照れ

手はかからなくて　とっても楽だけど

正直　ボリュームが全くなくなるのも

ちょっと嫌・・・汗

ぺっちゃんこになっちゃうんだもん笑い泣き

 

切るか　伸ばすか・・・

また　美容師さんに聞いてみるかな・・・

 

 

さて・・・

薔薇の時期が来たのに

雨があたって　

せっかくの花が重くなって下を向いています

これは　雨前に開花したもの

明日は　曇り

伸び伸び咲いてほしいなぁ・・・照れ

梅雨間近

今年の梅雨入りはどこも数週間早いみたい

北陸も　ずっとお天気荒れ荒れで

昨晩はフェーンだったのかな・・・暑いし

窓を開ければ風がうるさいし

エアコンつけようか迷いましたよあせる

ココ&ミルがいたら　絶対に点けてたなてへぺろ

 

今週もずーっと雨

富山も　『梅雨入り宣言』　間近です

 

こうなると　急に湿っぽくなって

部屋の湿度は７０～８０%ガーン

湿度が高くなりすぎると

部屋の臭いが気になりますあせる

 

ココ&ミルがいた時とは　また違った臭いのような・・・汗

去年もこの時期　臭いが気になって

ネットで強力な消臭スプレー買ったんだったニヤリ

壁紙をしっかり拭いた後に

スプレーしまっくったんだっけ

 

今年もやろうかなぁ・・・

梅雨が過ぎれば　臭いは全くしないのになぁ・・・

 

梅雨が長いと　カビも心配汗

高性能の除湿機も欲しい～爆　　笑

無題

次男の体重管理をしていながら

甘い物の事も考えていますてへぺろ

 

 

ローソンで見つけた　アップルパイ

ふじリンゴが1/2個ゴロンゴロンと入っていて

リンゴの歯ごたえもあって

美味しいー照れ

 

この前のシャトレーゼよりも好みかも

サクサク感は　

ダントツでシャトレーゼの勝ですウインク

 

アップルパイなら家でも作れるなーと思いながら

作るとなると　やっぱり邪魔くさいてへぺろ

なにより　たくさん作りすぎで

嫌と言うほど食べなきゃならなくなったら

体重が・・・なんて言ってられなくなっちゃうしね

 

たまにの　ご褒美程度が一番いいですウインク

次男のダイエット作戦

ダウン症の次男は小さい頃から小柄です

ずっとずっと　細くて

健康診断でも　必ずコメント欄に

『痩せすぎです』

と書かれていました

 

それなのに・・・

去年あたりから　そんなことはコメント欄から消え

ズボンのサイズがアップし

今年も　買い替えなきゃいけないくらいのサイズになってますあせる

横から見たら　お腹もポッコリした感じ汗

これはマズイですガーン

 

ダウンは　どうしても太り気味になると言われ

子供時代から　体重は管理してきました

小学部の時も　担任が小柄な次男を大きくしようと

給食を　

「食べろ食べろ」

と　たくさん盛り付けて

残さず食べさせようとしていたのも

やめてもらいました

 

『大きくしたい』　と言っても

食べたからといって

身長がどんどん伸びるわけでもなく

大きくなるのは　横ばかり汗

痩せている　痩せているといって

太りだすと　弾みがついてしまうのが怖くて

太らないようにしてきました

 

だけど・・・

ずっと　小柄で　身長の伸びも止まり

もう　これで体型は変わらないな・・・と油断してましたあせる

 

学校を卒業してから　格段に運動量は減ったし

歳を重ねるにつれ

代謝も落ちて来ただろうしね・・・

運動はなかなかさせられないし

だとすると　

食事を考えるかなぁ・・・

 

 

自分の体重も管理できないのに

次男の体重を管理しようなんて

おこがましいというか・・・汗

なんとも　申し訳ない笑い泣き

 

 

だけどね

そんなことも言ってられないので

ちょっと　炭水化物を減らしてみたり・・・

 

次男自身も　

しょっちゅう体重を測っているので
数字の上がり下がりはチェックしているようです

小さな努力が　数字に表れるのは　

まだまだ先になりそうです

 

 

そういえば・・・朝カレーダイエットってあったな

試してみるかニヤリ