8月4日このところ飛ばすを中心にやっていますがとにかく飛ばします右足に体重を預けて、気持ち腰を回し、ひねる感じ腕は左腕真っ直ぐ、右肘くの字リズムよくブルン7Iで上のネットまで初めて届いた。70、80、90、100、120のスピードで振る練習をしましょうAndroid携帯からの投稿