すっきり生きていく。

自分の中に

いつだって

心残りがない

って

すっきりしていて

とても気分がいい。



後味の悪さ

後悔

言い訳


そういう重さは

不快な体感覚で


逆に

そういう重さがなく

毎日を過ごせたら

とてもラクで心地いい。




ほんのちょっとしたことなんだよね。



気になってることを

放置するのをやめて

さっさと完了させることとか


伝えたい

ホントの気持ちを

言葉にして

伝えたいって湧いた

その瞬間に伝えることとか


“やりたい”って

ずっと思ってて

“○○になったらやろう”

ってことを、

今、できるんじゃない？

って、“今”という場所に

あげることとか。






そうして

暮らしの中にある

“ちょっとしたこと”を

クリアにしていくと

その奥にあるものが

ハッキリとみえてくるようになる。



見て見ぬフリをしてきたもの。

気付きたくなくて

“ちょっとしたこと”を置いて

目隠しをしてきたもの。




たとえば

パートナーシップ。



ホントは

旦那さんと

話し合う必要がある

ってわかってるのに、

先延ばしにしているのなら


先延ばしにし続けた未来を

一度ホントに想像してみるといい。



逃げず、散らさず

体感覚を感じられるくらい

ありありと感じてみたら


その未来が

望むものか？

そうじゃないか？

明確にわかる。




望まないものだ

ってわかったら、

どうするか決めるだけ。



今の延長線上を生きるのか？

それとも

望む世界を生きるのか？




どうせやるなら

今、やろう。



きっとその覚悟は

あなたの望む世界へと

繋がる扉に手をかけること。



きっとその勇気は

あなたの望む世界へと

繋がる扉を開けること。






入院・入院付き添いの持ち物

ここまで長々と書きましたが、

最後に入院・入院付き添い時の

持ち物リストを。



病院の設備やルールによって

持ち込めるもの、持ち込まないものがあったり

付き添いができるかどうかも違うと思いますが

参考にされば幸いです。

（かなり細かいので、

こんなに必要ないとは思う。笑）




今回、結果的に

4泊5日の入院生活となりましたが

当初は1週間の予定でした。



夫は仕事や、他の子どもたちもいるので

できるだけ来てもらわなくて済むように

今回は、長女のパジャマのレンタルを利用し

病院内の洗濯乾燥機も利用しました。

（個室だと洗濯乾燥機使用無料でした。）




パジャマのレンタルは毎日、


・前開きのパジャマ

・バスタオル

・フェイスタオル


を持ってきてもらえて、

全身のシャンプーもついています。



このプランに追加料金を支払って

・歯ブラシ

・歯磨き粉

・コップ

（ストローがさせるプラスチック製のもの）

・カトラリーセット

（これは使わなかったけど。）

のセットも購入しました。



それ以外の持ち物↓



・入院書類一式

（クリアファイルに入れて。）

・母子手帳など

（無印良品のポーチに

マイナンバーカードや診察券含め入っています。）

・印鑑（使いませんでした。書類に押し忘れあれば必要になる。）




長女のもの


・タブレット

・充電器

・ヘッドホン

（個室でみる時は必要ない。）


・下着4つずつ

（2つずつでもいけたと思う。）

・靴下2足

・服2セット

（乾燥機までまわせるもの。）

・マスク

・タオルケット

・ヘアゴム、ヘアピン

・ぬいぐるみ


・塗り絵

・色鉛筆やペン

・宿題

・筆記用具

・鉛筆削り

・折り紙

・絵本

↑

この辺のベッドまわりで使うものは

無印良品のこちら↓に入れて管理。


こちら


タブレットを入れても自立するので

とても便利でした！


・編み物セット

（入院前に両祖母からプレゼントしてもらったもの。夏休みの作品作りをするために持ち込み。）


・ストローマグ

（赤ちゃん用のものを用意しました。）

・上履き

（院内での履き物は

“かかとが覆われたもの”と指定がありました。

スリッパでいいところもある。）


・折りたたみテーブル



使わなかったものとしては

・オムツ

（術後トイレ失敗する子もいる

というのを見たので、念のため。）




それ以外


・iPad

・充電器

・延長コード

・S字フック（大きめ）

・ハンガー2本

・フェイスタオル1枚

・ボックスティッシュ

・おしりふき

・ビニール袋

（洗濯物を入れて帰るための大きめのもの、

白いゴミ袋、消臭袋、ジップロック）

・エコバッグ2つ

・油性ペン

・ふせん


食べ物関連

・ラップ

・使い捨ての丼、コップ

（レンジ可能なもの、熱い飲み物を入れられるもの）

・使い捨てのお箸、スプーン

・レトルトのお味噌汁、コーンスープ

・プロテイン、オーツミルク、シェイカー

・グラノーラ

・おやつ類

（チョコレート、フィナンシェなど）

・飲み物類

（色んな種類を少しずつ）


コンビニにないものを充実させておきました！

個人的に食がとても大切なので、食べ物系多め。


特にレトルトのお味噌汁はよかったです！

茅乃舎のものをネットで購入して

１種類ずつ持って行きましたよ〜


長女用に

・ゼリー

・ラムネ

・ボーロ（食べず）



私のもの


・服、下着2セットずつ

（こちらも乾燥機かけられるもの。）

・ラッシュガード

（羽織ものとして）

・パジャマ


・ドライヤー

・美顔器

・電動歯ブラシ

・歯磨き粉

・フロス

・ヘアオイル

・ヘアゴム

・ホットアイマスク

・サプリメント


・基礎化粧品

・パック日数分

・化粧品

・鏡


・クレンジング

・洗顔

・洗顔ネット

・シャンプー、コンディショナー

（詰め替えて持って行きました）


・ボディークリーム

・めんぼう

・脇のデオドラント


普段から持ち歩いている

・AirPods

・ハンドクリーム

・リップクリーム

・ボールペン

はポーチに入れたまま持参。



使わなかったものとしては

・洗濯バサミ


もう少し持って行けば

さらに便利だと思ったのは

・紙袋

（色んな細々したものを

まとめて置いておけるので）



靴は

院内履きとしても使えるものとして

ノースフェイスの

水遊び用の靴を履いて行きました。



袋は

DAISOで見つけた

ファスナー付きのもの。

しましまは220円

シナモロールは550円


大容量だし

しっかりしているし

閉められるのもよかった！


この2つの荷物と

大きな紙袋に

折りたたみテーブルを入れて

持って行きました！



1年前の入院の時は

スーツケースで行ったんですが、

開きっぱなしでないと不便だけど

開きっぱなしだと邪魔だったので、

カバンタイプの方が使い勝手がいいです。



床に直置きすることになるので

布製のカバンより

今回のカバンやIKEAのエコバッグのような

汚れに強い素材のものの方が、

気にならないし、汚れもサッと落ちるので

オススメです！軽いですしねー

アデノイド切除と鼓膜チューブ挿入手術記録⑤術後〜退院




入院3日目

術後1日目。



5:20長女起床。


昨日は気づかなかったけど

声が高くなった長女。



“おなかすいたー！”

ってずっと言っていました。

前日丸一日絶食だから、そりゃそーだ。



6:50看護師さんに確認してから

りんごジュースを飲みました。



その後

食前にシロップの痛み止めを飲んで

7:50心待ちにしたごはんの時間！

（痛みは訴えてなかったけど

朝昼晩食前の痛み止めの処方。）



が、しかし

蓋を開けてガッカリな長女w


おもゆと具なしのお味噌汁のみ。



おもゆは

ひと口食べて“まずい”って

それ以降手をつけず。



お味噌汁の方は

“おいしい”って完食しました！



10:00に診察のため

耳鼻科の病棟へ。


ゼリー、アイスなど

やわらかいものなら食べてもOK！

ってことで、持ち込んでた

ガッツギアを飲みました。




その後、病室でまったりしてると

部長回診もありました。



お昼は

おもゆとうどんスープみたいな味のお汁。


お汁だけ飲んで、

あとは“チーズ食べたい！”

ってことで、よく噛むように伝えて

6Pチーズを2個食べました。



飲み込む時にも痛みナシ！


お昼ごはんの後は

キッズスペースで遊んで

（経過良好で

元気なので許可が出ました！）



15:30お昼寝


お昼寝明けに

点滴のための針が抜けて

自由に！



16:50夕方の診察

経過良好で、早めに退院できそう！

明日からシャワーもOKとのこと。



おやつで

アイスボックスと

持ち込んでた抹茶フィナンシェを食べた長女。


全然平気そうで

拍子抜けするレベルです（笑）




この日の夜から

耳の穴に３滴落として

10分ずつゴロンと寝転んでおく

目薬のようなお薬が出ました。


朝晩2回。

10分はなかなか長めなので

待ち時間はYouTube。



喉がおかしいと言って

20:00頃就寝。



入院4日目


5:30起床。


8:00過ぎに診察があり

退院日を交渉。

明後日ならOKとのこと。


明日だと

出血とかが心配なので…

と言われました。




朝ごはんは

お魚

りんごゼリー

りんごジュース。


他のものは食べず。


少し宿題をしてから

お昼ごはんまで

キッズスペースで遊びました。



お昼ごはんから

うどんに変更されて完食。

あとはプリンを半分食べました。



鼻をかむと

血が混じっていましたが

確認すると問題ないとのこと。



この時間帯には

すっかり元気になっていて、

退院明日にしてもらいたいなー

って思って、看護師さんに確認。



夕方に診察があるから

その時先生に言ってみてください

ってさ。



この日は

ほぼキッズスペース。



遊ぶお友達や

面倒見のいいお兄ちゃんがいて

楽しそうにしていました。



と、思ったら

途中“イライラする”と

謎の不機嫌により

お部屋に戻る時間も。



理由は聞いても

絶対教えてくれなかったけど、

術後のダルさだったのかな？



長女に遊び相手がいると

（保育士さんもいて遊んでくれたり。）

私のやることはないので

長女の工作のために持ってきた

編み物をするおもちゃで

ぬいぐるみのパーツをチマチマ編み編み。



キッズスペースに

“来なくていいで！”

って言われる時間もあったりして

謎のひとり時間ができました（笑）



おやつには

Qooのマスカット味のゼリー。


このゼリーは、

少し硬めで粘度もあるから

術後すぐはおすすめじゃない

と、チャットGPTが言っていたので

様子を見て、大丈夫そうになってからにしました。




夕方になっても診察がなくて

退院日交渉をしたい私は

看護師さんに確認。



この時間にないってことは

今日はもうないかも…

と言われてガビーン。


当日に交渉して

帰れるかは微妙なところだと言われたけど

ナイことはナイって話だったので

帰れると信じて荷物は少しずつ

まとめておくことにしました。



退院日に関しては

（痛み止めについてもだけど。）

まわってくる看護師さんによって

“無理です”感が強い人や

“まぁ、大丈夫じゃないですかね”って人がいて、

ん？ってなることも。



ちなみに

今回は経過が明らかによかったから

（手術の次の日から

痛みもなく、食欲もあり、元気）

退院日を交渉した感じ。



こういう時も

自分の感覚で判断していくのが大切です。



17:00頃からシャワーをして

長女は髪の毛を乾かしたら

即キッズスペース行っちゃったので、

ひとりでゆっくり

スキンケアして髪の毛を乾かしました。



今回の入院では

前開きのパジャマを

レンタルしてたんですが、

この日のパジャマはチクチクしたらしく

普通の服を着て寝ることにしました。



18:00頃に夜ごはん。

うどん、すでに飽きて半分だけ。



この日も耳に入れるお薬をしてから

20時過ぎに就寝。




入院5日目


8:30過ぎに診察があり

（手術の次の日の午前の診察以外はすべて

病室まで来て診察してくれるスタイル。）

交渉の結果、この日に退院できることに！



ちなみに

その少し前に、看護師さんも

まわって来てくれてたけど

その看護師さんは“無理です”系〜


でも

判断をするのは先生なので

その看護師さんのことはスルーして

診察待ちしていました。



平日だし急に決まったし

タクシーで帰ろうかと思ってたけど


夫にはLINEで

経過などすべて都度報告してたこともあって

車で迎えに来てくれる予定をしてくれてて

時間だけ教えて！ってさ。



10:00退院時間を確認すると

10:30〜11:00で計算できた人からって。


その後キッズスペースで

時間を潰していたら、

“10:30頃に迎えに来てもらってください”

って言われて、夫に連絡。



で、

10:30に無事退院できました〜



4泊5日の入院生活

無事終了〜



長男も一緒に迎えに来てくれました！



長くなりましたが、

次の荷物リストで

入院関連の記事はお終いです。