けど、我慢できた~


昨日はカロリーゼロのあめは食べたけど、

お菓子は1日我慢できたよぉ

やっぱり間食しないと

お腹減るけど、

ご飯がとっても美味しく感じた


ても体重は➖0.1キロダウンダウンダウン


一日置きのお菓子で今日は食べても良い日だけど、控えめにしよう

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子供達はポンデリングが大好きですキスマーク

おっぱいドーナツって言ってる
毎日毎日欠かさずお菓子を食べてます

チョコレート、クッキー、煎餅、あめ、アイス、ポテチ


痩せない~って思ってもこれで痩せるわけありませんね

でも毎日体型を気にして凹む


私のストレスの内約8割が体型の悩み

本気で最近凹んでる
落ちてる

またパニックやうつが再発しちゃいそう。

会社には常に頂き物のお菓子やスイーツがあり、
お客さん様にもお菓子が用意してある

誘惑だらけ


引き継いだ事務の人にも

「この会社いたら太るよ~」

って言われたけど、

確かに3年半で10キロ増加


でもでも
とりあえず今日1日はお菓子やめてみる!

急に全く食べるのやめたら
ストレスでどか食いするから
一日置きに食べる日、食べない日で始めてみる

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過食までじゃないけど

昨日は朝昼は控えめにできたけど、

夕方から一気に食欲爆発




マックポテトLに始まり、
ジャイアントコーン、
お菓子、

そんで両親からのお誘いで

居酒屋

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またポテト

もちろんお酒も数杯

唐揚げやピザや、串盛り

食べる飲む、食べる飲むー

そんでお腹いっぱいになって仮眠

またデブった

自己嫌悪

今日は落ちてます


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マックのポテトぉ~


モスよりもどこよりも好きなのぉ

カロリー高いって思ってもやめられな~~い

Lサイズペロリ
  目平成19年8月 
  長女誕生音譜(微弱陣痛で3日かかる


まぁ~この子が寝ない赤ちゃんで、
陣痛で寝てないのに、産まれてからすぐ母子同室
 
産まれたときから、抱っこしないと寝ず、布団に置くと泣くの繰り返し


泣き声がデカイ
  (おぎゃ~じゃなくて、ギャーギャー爆弾

 本格的な夜泣きもすごかったメラメラ爆弾


 長女の産後もパニックになったことあったけど、
家族も心配するどころかバカにされ、
私も病気とも思ってなかったDASH!


そして産まれてから去年くらいまでとにかく色んなスイッチがあるようで、
気に入らなければギャンギャン泣く、しばらく泣くみたいな感じでこの子には本当に限界感じること多かったわ

子育てって忍耐必要ねDASH!

相当なストレスが溜まってたと思う

なんか2年生になってようやく落ち着いてきた感じで、
人の気持ちを読んで行動したり、
趣味は掃除、片付けで徹底的にキレイにしてくれたり、
妹の面倒見てくれるように


でもまだまだ甘えん坊

寝るときは妹とわたしの取り合いで涙してますよ