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「下半身だけ痩せない」
というお悩み、
お客様の中でもよく聞きます。
せっかく痩せたのに
下半身だけ変わらない
という方、
本当の原因は
骨盤
にあるかも!
✓巡りが悪くなる
骨盤が歪む事で、周りの血管やリンパが圧迫され、むくみや冷えの原因に。
それが慢性化すると、
脂肪がつきやすくなります
✓筋肉が正しく使えない
体の土台である骨盤が歪み、
姿勢が崩れる事で
使いすぎてしまう筋肉と
逆に
サボってしまう筋肉
がでてきます
すると、
前ももはパンパンなのに
内もも、お尻の下はポニョポニョ
というように、
たくましく発達してしまう部分と
脂肪がつきやすくなる部分が出来てしまい
アンバランスな脚
になってしまいます。
✓内臓の下垂
骨盤の中には大切な臓器がたくさん
骨盤が歪む事で内臓が下がり、
ぽっこりお腹の原因に…
また、
内蔵機能の低下にも繋がるので
代謝もダウン

食事制限しても、
筋トレしても、
下半身が痩せない
という方は、
先ずは骨盤を整えてみて下さい

骨盤が整うだけで、
下半身のシルエットは
劇的に変わります
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⢀⢄✴︎⠜✩⢀⢄⢄Atem ⢀⢄✴︎⠜✩⢀⢄⢄
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