☆ぴログ☆おてんば夫婦のうふふうふ -2ページ目

☆ぴログ☆おてんば夫婦のうふふうふ -2ページ目

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

29Jan
- しゃべる赤ねずみ
  奇怪現象でしょうか。今までも何度もお掃除しているはずの旦那ちゃんの部屋のこの子ら。私の部屋ではありませんよ。リピートしますがいつおさんの部屋です。幼稚園から一緒だと言う右上の青い何だかよく分からない子とか、ひーおばあちゃんに作ってもらったへびちゃんとか、まあ色々あるんですけどね。個々に移動させながら拭き掃除していたらですね、いきなりしゃべったの赤ねずみくん。『うぎゃーーーー』手にした赤ねずみくんを放り投げてしまいましたよ。床に転がった赤ねずみくん、まだしゃべってる。ようやく事が理解出来ると、『まじ、びっくりしたよ。もう勘弁してー。』赤ねずみくんにしゃべりかける私がいました…どうやら背中に仕掛けがあったようですが、何度も触っているのに全く気づきませんでした。はたして、いつおさんは知ってるのでしょうか？
22Jan
- かたおとやわこ
  ぷぷぷ♪これ欲しかったのです。買っちゃった～♪ヽ(´▽｀)/首やら肩やらお尻やら、色んなところをグリグリグリ。夫婦で揃ってグリグリすると、イテーだの、うひゃーだの、うるさいのなんの。私はかたおがタイプのようですが、マッサージする箇所によって、変えてみるのが良いかもしれません。テニスボールマッサージから開発された商品だそうで、とっても効率のよいセルフマッサージになるのでおすすめですよ。それでは、今日もグリグリしてから寝ますわ。good night
11Jan
- 2016 初買いと初筋肉痛
  初シリーズ、ちょいとしつこいですね。これで最後にしておきます。よろしければ、お付き合い下さい。昨日のジョグでみるみる筋肉痛になりました。先が思いやられますが、はていかに？初買いでGETした靴下を履いて30分走ったあと、これまた初買いでGETしたスイムキャップを被り泳ぎました。しかし、体力の落ち具合に絶望です。いつもなら3000mくらいならスイスイ泳げるのですが、もう300mも泳ぐと腕が辛くなり、ごまかしごまかし2000mがやっとでした。スポーツジュエンで初買いした、スイムキャップがお気に入りになりました。昔は、メッシュのキャップは無地しかありませんでしたから。1080円が604円とお安くGET出来たので、色々と欲しくなっちゃいました。ラン用のDESCENTEの靴下も1512円が462円、ASICSのウインドウパンツにいたっては6588円が864円でした。(笑)いったい、どうなっているのでしょうか。20%割引セールは今日までだそうですよ。こんな具合でちゃっかり買うものは買っていますので、走りまーす。泳ぎまーす。
10Jan
- 2016 初走り
  やっと走りました。かれこれ今年も一週間超終わってしまっているという現実はどうすることも出来ませんので、ここからボチボチとしか言えません。夫婦で仲良くインフルエンザウイルスとおさらばしたところで、今日は上野へお買い物に行き初買いで大満足し、そのまま初走りとなりました。日の出湯を拠点に隅田川沿いを北へ、いつおさんの元ホームコースである汐入公園までお散走です。今日のスカイツリーはブルー系、とっても綺麗でした。お隣のアサヒビールのあれは、小さい頃から見覚えがあります。高速で近くを通る度に「○○ちだー」と言っていました。どうやら、いつおさん家も同じだったようで、どこの家庭もそうなのでしょうか？私達夫婦の家庭だけならば、かなりお粗末ですね。どうもすみませんでした。何だかんだで、いきなり16キロ走ったらジョグなのに脚がガクガクです。はて？ランナーに戻れるのでしょうか？
09Jan
- 2016 明けました。
  おめでとうございます。えっ？今さら？？そうなんですよ。年末に沖縄に遊びに行ったものの、インフルエンザお持ち帰りで寝込んでおりました。まさしく寝正月。ニュースで見たのですが、インフルエンザ流行都道府県で只今２位の沖縄でございます。皆様、お気をつけください。そんなことも手伝って、全く走っておりません。もう普通の人。いや、それ以下ですな。このまま引退か？今年もどうぞ宜しくお願いいたします。
19Nov
- 今さらだけど、北上マラソンと群馬県民マラソン2015
  あっという間に11月も後半になってしまいました。お久しぶりです。故障が中々治らず10日以上ノーランにしてみましたが、走らなければ何とも無いものの、走り出すと違和感があり、それを重ねると痛みに変わるという事を繰り返し、すっかりモチベーションは…10月の北上マラソンでは痛みのピーク(結構腫れてました)だったので、15キロでDNF。早々自ら収用バスを発見し、北上市役所のお姉さま方に美味しいお菓子を教えて貰ったりと、バスの中で盛り上がりました。一方いつおさんは？と言うと、トラックからの切り替え練習の一環としてまずまずの走りを披露してくれました。私は完走出来なかったのですが、コース等は今は亡きＲＪＫ監督から沢山聞いていたので、大自然の中のアップダウンは15kmでもたっぷり味わいました。またリベンジで走りに行きたいと思います。そして、11月の群馬県民マラソン。完治していない足で殆ど練習出来ずにいましたが、とりあえず無理しない程度に出走しました。キロ5で行けるかなと思ったりしましたが無理でした。痛みの出ない走り方とペースで何とかサブフォー。しかしこの日は、風は強かったものの良いお天気で気温も高く、ファンランには気持ちの良い、ひとときでした。まあ足の痛みは残りますけどね。10日以上なーんもせずに、よしゃ治った！なーんて思ったりしましたが、走るとダメなんですよね。だいぶ、前より痛みは無くなったのでボチボチ走ったり走らなかったり。暫くは、こんな感じで良いかな。オーガニックのお野菜達が届きました。うふふ♪ヽ(´▽｀)/これ全部お試し無料でした。興味のあるかたはアメブロ内のドットマネーで、まだ出ているかもしれません。※期間限定だったので分かりません
29Sep
- 2015 マラソンに挑戦する会 @金沢
  今ごろですが、シルバーウィークは金沢で過ごしておりました。本当は金沢マラソンの時期に行く予定でしたが…夫婦揃って落選。そんなわけで、連休を利用して義祖母に会いに行ったしだいです。そして、ちょうどこの時期に行われている『マラソンに挑戦する会』とやら。なかなかの歴史ある大会と練習会の間のようなレースと言ったらよいのかな？犀川沿いを4往復ちょいするコースになりますがお日様と地元走友会の皆さんの歓迎を受け、道マラ時の気温よりも高かったかもしれません。とても良いトレーニングになりました。今回は道マラよりも少し早めのラップで刻んでいましたが30キロ過ぎから落ち始め、最終的には5'10/km弱まで落ち…3:27'24でゴール。道マラと殆ど変わらないタイムですが、レース運びは天と地の差ですね。なかなか思うように行かないのがマラソンの醍醐味でもありますからね。そんなこんなでも、やっぱりフルマラソンが好きみたいです。そして金沢は良いところですね。来年は金沢マラソン当たりますよーに！
03Sep
- 2015 北海道マラソン
  みえちゃんからご提供いただいた写真なのですが、何だかピンクだらけでパー子さんのようですね。どうせなら、いつおさんもピンクだらけにしてペーパー夫婦になれば良かったかしら。そんなわけで走ってきました北海道マラソン。今年は涼しかったので走りやすかったように思います。一週間前合宿時のペース走の結果からキロ5で走る事を目標にしましたが、スタートしてからの感覚で最終判断しようと思っていました。これくらいなら大丈夫だろうと刻んだペースは見事にキロ5。あまり意識しないようにしていたのですがやはりこのくらいが現状だったということですね。しかし、大きな収穫がありました。久しぶりに後半のペースアップが出来たことです。実は初フルも初サブスリーも前半よりも後半のが速く走れているのです。そしていまだに初サブスリーが自己ベスト記録です。イーブンで走れた事は(つぶれたことも…)何度もありますが、後半上げられたのは今回を含め3本のみ。5年前のあの感覚を何本走っても味わえなかったのですが、やっと味わうことが出来ました。タイムは全然違いますがこの感覚が欲しかったので、今回の道マラは満足のいくものになりました。あともう1つ。サロマの影響でしょうか。初めてフルマラソンが短く感じました。100キロは走っても走ってもカウントダウンが出来ない…『年に一度の100キロもフルに活かせて良いかも！来年も走る？』と、いつおさんに聞いたら即拒否されました。(笑)ここ２年体調不良に悩まされてきましたが、やっとここまで走れるようになった事を嬉しく思います。お久しぶりの方にも沢山会えたし(未遂もあったけど(泣))、走り続けていて本当に良かったなと感じました。身体との相談は続きそうですが、秋にはもう少し走れるようになってると良いなあ。応援いただいた皆さんありがとうございました。
27Aug
- 道マラ直前合宿～２日目～
  ２日目も朝から宿の温泉でビバのんのん。朝食バイキングも美味しくいただきチェックアウトギリギリの時間までのんびり過ごしてから出発。前日と同じ美原公園陸上競技に向かいました。驚く程涼しくなった日曜日の気温は23℃。夏女の私としては少々寂しい感じがしましたが、走れば汗はかきますね。全日よりも少しだけ距離を延ばして25k走を実地。熱さが無いのと途中いつおさんが給水をしてくれたので、前日よりも気持ち楽に走ることが出来ました。average4'53練習後はシャワーを浴びて帰路に。母上レンタカーだったので、家に荷物を置いてから返却に向かいました。そして、これからが合宿の〆となります。母上宅から我が家まで14kの道のりを走って帰るというミッションです。クロカンの筋肉痛が朝より酷くなっているような(笑)脚を運び運び、２日目合計41kを走り合宿終了。久々に沢山走ることが出来て嬉しかったなあ♪ヽ(´▽｀)/現状の力を知りたくて、２日間合計で45kのペース走を実地した結果、道マラはキロ5でいくのが精一杯だなと感じています。気温にもよりますが、特に調整もせずに練習の一巻として走るので潰れることのないようなペースでいきたいと思います。
25Aug
- 道マラ直前合宿～１日目～
  土日を使って走り込み合宿へ行ってきました。ただ温泉に行きたかっただけと言う噂もありますが、ボチボチ距離が踏めたので合宿という事にしておきます。１日目の午前練は大田原市の美原公園陸上競技場へ。因みに大田原マラソンの会場ですが走ったことはありません。(笑)まだトラックレースの控えているいつおさんの為に競技場へ行きましたが、私はインターバル系の練習よりもペース走的な練習がしたかったので、競技場外周のゴムチップコースを使って20k走を決行。気温は30℃前後だったでしょうか？途中太陽が顔を出すと一気に暑くなり、『給水なしだし10kにしようかな』悪魔の囁きと葛藤しながの20k走でした。averag4'51午後は那須塩原市にある烏ヶ森公園でクロカン走を実地。アップダウンしかないこのコースは栃木県内の某強豪高が練習をしているそうです。とにかくスゴいコースです。急勾配を駆け上がると更に階段。もう登りきった時には脚が動かない。歩いているかのような、一応走っているつもりで前に進みますがあれは筋トレですね。そんなコースを12k程走り終了後は脚ガクガクで笑っておりました。計37k走った1日目は宿の温泉とバイキングで2日目に備えて回復回復。泊まった宿のバイキングはかなりのクオリティーに夫婦共々お腹いっぱいいただきました。それでいてコスパも最高！温泉大浴場も沢山あり人が分散され、ゆっくり入る事も出来て大満足の１日でした。つづく
28Jul
- プレ道マラ～炎天下の4時間走～
  毎日、お暑うございますね。そんな中ですが、毎年恒例のチームイベント、クレージーランニングが日曜日に開催されました。1周約500mのコースを80周。キロ6前後で走るので4時間走になります。暑さに強いのが取り柄だった私の身体ですが、体調を崩してからは薬などの副作用で脱水しやすい身体になっており、昔のように走れなくなっているのが分かっていたので、無理せずに半分くらい走れれば良いかなと思いながら参加しました。「外での運動は控えましょう」何度となく流れる区の放送を聞きながら、ギンギンの太陽の中を走るＲＪＫ軍団。走っている私達ランナーは、そりゃー暑いだろうが、サポートしてくださっているマネージャーやジュニアの保護者の方々は、もっと暑いはずで、4時間立ちっぱなしで給水給食と支えてくださった事に、本当に感謝の気持ちでいっぱいになりました。完走する気持ちが殆どなしの状態から走り始めたので、区切り区切りの周でそろそろ休憩しようかなと思いながらも、サポートしてくださっている方々の姿を目をする度に、思い直しました。そろそろなんて気持ちで止めるのは、サポートの方々に置き換えたら、そろそろ暑いから帰ろうになるなと…私はそんなに我慢強い人間ではないので、本当に駄目ならストップがきく人間です。『そろそろ』は止めようと、走り続けました。しかし、体質は変わっているのは確かで、2周毎に給水し、残った氷を掴みながらの周回でした。以前は、もっと楽に走れたのになあと思いましたが、皆で走っていると、あっという間に時間が過ぎていきます。大人に混じって休みながら周回を刻むジュニア達も、30周以上したようです。小学生なのに15キロも走っちゃうなんて、自分の頃には考えられません。皆のおかげで、無事に80周完走したあとのスイカは旨いこと旨いこと！これがあるから、暑かろうが何だろうが走るのはやめられないのですよね。しかし、道マラはもう少し涼しくなってほしいなあと願う今日この頃なのでした。
14Jul
- ウルトラマラソン後のトラック800m
  土曜日のレース。もちろん、走ったのは私ではなく、いつおさん。越谷のしらこばと陸上競技場で行われた、第一回アストリンケージフェスティバルフェスティバルっていうところから、ゆる～い大会かと思いきや、かなりしっかりした運営に発足者の意気込みを感じました。残業続きで練習出来ていない身体に、いきなりガチの800mは、ちょっと心配でした。無理をして倒れられては困る…終わってみると、あれれれれ？シーズンベストのこと。今回は違うチームのラン仲間も、遠方から参戦してくれ、良い刺激になったようです。社会人で800mを愛するマニアック(笑)な、おっさんランナーズ(失礼)。近くにいると、もっともっと応援したくなります。皆で切磋琢磨、競っている姿をこれからも期待したいと思います。ガンバレ！おっさんトラックランナーズ！そして、1500mにはチームメイトの若い二人が参戦。二十代前半のピチピチの二人ですが、レース運びは、流石の大人の走りです。午後はかなり気温が高くなり、真夏のような日差しの中でしたが、そんなことを感じさせない走りは、若い二人にはまだまだ延び白があるなあと…いやいや、おっさんランナーズもまだまだ！！現在はSG大学で陸上部の監督をしている、高校時代の恩師にも二年ぶりに会うことができました。体調の事を含め、色々とお話しをしていたら、何だか先生からパワーを貰ったようで、まだ出来るって思えました。絶対に克服しなきゃ！(^-^)/結婚した話しもしたら、今度いつおさんを連れておいでのこと。土曜日は負けてしまった、SG大学の1年生と良い練習が出来るのではないかしら？近いうちに連れていかなくては！(鬼嫁笑)
09Jul
- はねむーん日記③ ～北海道グルメ～
  北海道は美味しいものが沢山あって困ってしまいますね。新婚旅行中に行ったお店をメモっておこうと思います。網走に行ったら絶対おすすめのお店はここ！レストランホワイトハウス洋食屋さんでありながら、ウニいくらホタテ丼もあったりで、ボリュームも満点！私はエビフライとカットステーキを注文しました。あれもこれも食べたいという女性にも嬉しい、コンビやトリオのメニューが豊富です。そして、網走で推されているのが、こちらのザンギ丼！オホーツクバザールザンギと言ったら鳥からが普通だと思いますが、網走では鮭(トラフトサーモン)を使っています。野菜たっぷりで、とってもヘルシーでした。あとは、サロマ100kの翌日、帯広へ移動したので勿論食べました。十勝豚丼いっぴん！炭火で焼かれたお肉は、とってと香ばしくて柔らかく、意外にもあっさりしています。肉好きの、いつおさんも大満足の一品だったようです。肉のあとはデザート。帯広はスイーツも有名で、安くて美味しいスイーツのお店が沢山あります。今回は、クランベリーさんでケーキを買って、宿でいただきました。100kのあとですからやりたい放題なわけです。そうそう！北海道と言ったらラーメンなのに、まだ食べていないと、いつおさんの望みを叶える為に、最終日に新千歳空港でラーメン通りにも行きました。10店舗近くあるラーメン屋さんから、いつおさんが選んだのが、銀波露さん。やはり肉好きのいつおさんは、肉に惹かれたようです。限定ものに弱い私は、限定のエビ風味塩パイタンにしました。美味しかったのですが、もう少し味の変化がほしいので野菜がほしいかなあ。トッピングでネギを追加すればよかったのかな？道マラで8月にまた行くので、色々と探検できればなと思っています。おわり
02Jul
- 第30回サロマ湖ウルトラマラソン
  新婚旅行のメインイベントであります、サロマ湖100キロ。気温10℃前後という想定外の寒さに、前日受付の会場でアームウォーマーと手袋を急遽購入して望みました。網走に泊まっていたので、5時スタートの会場に行くには1時起床。前日は19時就寝。こんな時間に寝られるかと心配しましたが二人とも、すぐに爆睡(笑)1時50分に宿を出て、車でゴール地点へ。2時半に到着し、そこからスタート地点行きのバスで50分程。3時半ぐらいに会場入りし、54キロのrest地点の荷物を早々預け、続々と現れるウルトラランナーの皆さんの観察をしながら、「みんな、よく走るよね！100キロだよ！」新婚旅行でなかったら、きっと一生走る気はおきなかったであろう100キロという未知の世界を他人事のように語りあっていました。刻々と迫るスタート時間。100均で買っておいたカッパで暖をとりながら、スタート地点へ。スタート後も、寒さで暫くはカッパを着たまま走りました。30キロ迄はキロ6で、その後は給水時にあんパンやスイカを堪能し、着実にペースが落ちていきます。このペースでも脚にきているのを感じながら、42,195キロ地点を4時間9分で通過。やっときた54キロのrest地点で、預けていた荷物を受けとり、日焼け止めとワセリンを塗り直して再び出発。この時の二人の会話は、「こりゃ参ったね。まーずいよね。」まだ半分ある道中に、100キロに挑んだ事に少々後悔していたようなしていなかったような(笑)ここからは、とにかく次の給水給食を目指して走りました。65キロ前後の給水で飲んだ、北海道限定の炭酸飲料リボンナポリが美味しいと思っていたのも束の間。暫くすると、炭酸で気持ち悪くなり少し歩くことに。もう脚がぎしぎしの状態ですから、歩くのも辛くなっていました。再び走り出し、なんとか80キロ地点までくると、ラスト3キロを切ったチームメイト達とすれちがいます。はつらつとゴールへ向かうチームメイト達の足取りは私達とは真逆で、逞しいものでした。残り20キロは、絶景であるワッカ原生花園。ここまできたら、こっちのものだと思っていたのですが、本当の闘いはここからでした。もう、しんどくてしんどくて走ることが困難になっていきます。歩いて、走って、立ち止まる。1キロ1キロが本当に遠く感じました。このまま歩き続けては、制限時間の13時間に間に合わなくなってしまうと、それはそれは必死に脚を運んだものです。一歩踏み出すことに、じんじんと響く脚全体の怠さを我慢しながら、とにかく前へ前へ。それでも、中々進まない道のり。絶景のはずの景色も、いつしか目に入らず。長く苦しいワッカ原生花園をやっとの思いで脱出すると、残りは2,5キロ。ここへきて、やっとゴールが見えてきたと感じました。あと少し、もう少し。もう二人に会話はありません。とにかくゴールを目指します。残り1キロを切っても、なかなか見えてこないゴールアーチ。まだかなまだかな？と、気持ち足取りが速くなった時、2～4時間以上も前にゴールしていたチームメイトの皆が出迎えてくれました。皆の顔を見てホッとしたのを覚えています。あ～帰ってきたんだって、すごく嬉しかったです。初100キロは11時間37分と長旅になりましたが、辛くも幸せな新婚旅行となりました。これから先、夫婦の危機が訪れた時は、この日の事を思い出したいと思います。応援してくださった皆さん、お陰さまで二人で完走する事が出来ました。ありがとうございました。
26Jun
- はねむーん日記② ～遊んで走って食べる！～
  念願の旭山動物園へ行ってきました。何だか凄く楽しくて年間パスポートがほしくなりました。近くに住んでいたら、きっと買ってしまう気がします。旭山動物園のモットーである自然に近い感じというのが、関東近県の動物園とは違い、動物達ものびのびとしている感じを受けました。3時間位いたのですが、もっともっと見られたなー♪夢中になってしまい、予定時間を押して紋別へ移動。旭川では24℃あった気温が、紋別へ着いてみると9℃に！150キロ移動しただけなのに、15℃も違うなんてビックリでした。港沿いと、拠点にした紋別スポーツセンターで、トータル20キロ程走りました。スポーツセンターでのクロカンは、アップダウンでひぃひぃてこてこに。いやぁ、脚にきましたわ。そして、走ったら食べる！すぐ目の前が港の紋別では、やはりこれしかないですね。海鮮丼♪ヽ(´▽｀)/これは、もう素晴らしい。ん～幸せと呟きながら食しました。こちらは、よってけまるとみさんでいただけます。しかも、これで1600円ですよ。お値段も素晴らしい！そんなこんなで、明日はサロマの受付、明後日が本番になりました。不安で仕方ありませんが、頑張ります！つづく
25Jun
- はねむーん日記① ～素敵な出会い～
  北海道に来ております。成田から新千歳に入り、レンタカーでドライブしながら旭川に到着しました。朝かる～くしか食べなかった、いつおさんのお腹の虫を治める為に途中、岩見沢でご飯タイム。14時半だったのでおやつタイムかな？ボリューム満点の未来亭さんで、お腹も心も大満足になりました。満腹のお腹を抱え、旭川に向かう道中で、あの事故現場を通りました。美唄市から始まる日本一長い直線道路と言われている、12号線。事故のあった砂川市の交差点では、沢山の花束とお供え物を目にしました。悲しい現実に胸騒ぎがし、運転していて少し怖くなりました。無事に旭川に到着し、小雨がぱらつくなか向かったのは花咲スポーツ公園の陸上競技場。いつおさんの練習に、陸上競技場にしたのですが、大盛定食＋私の残した豚しゃぶが消化しきれていない状態では、ジョグが精一杯だったようです。二人で競技場をジョグしていると、だんだん雨足が強くなり、一時避難している間に、先にいた学生は帰り、私達の貸しきりに。落ちついてから再開し、最後は流しをいれてトータル14キロほどでしたが、ずぶ濡れになりながらも楽しい一時となりました。こんな私達ですが、競技場の管理人さんのOTさんという方が、20時まで気持ちよく開けてくれていて、色々なお話もする事が出来て、良い出会いになったからです。新婚旅行に陸上競技場？こんな夫婦、他ににいるのかしら(笑)つづく
16Jun
- サロマまで、あと…
  サロマ湖ウルトラマラソンまで、２週間を切ってしまいました。ここのところ、日々の体調は良くなっていたのですが…走りだすと走れない。ゆっくりとジョグしているだけなのですが、30分くらいで脱水のような状態になります。気にせずに、歩いたり走ったりと組み合わせていたのですが、かなりフラフラになるので、サロマのスタートラインが遠退いていました。一つ思いあたるのは、薬の副作用。やっと身体に合った薬がみつかり、少し楽になったかなと思っていたのですが、副作用で喉の渇きと高血圧があり、湿度や気温の高い日は、かなり辛いことに気づきました。上が100もいかない低血圧気味だった血圧も、高血圧ギリギリまで上がっています。日常生活は楽になったのに、走ると辛い。日常生活が辛くて、走る気力が無く走れない。どちらが良いのか？私には、どちらも辛いのですが、サロマを考えて暫く薬を止めてみました。30分走るのがいっぱいいっぱいだったのに、少しずつ長く走れるようになりました。完走出来るかどうかの不安は拭いきれませんが、もう気にしない。きっと大丈夫さっ！ラン旅行が好きな私は、大体のスケジュールを頭で作っておくのですが、今回は5泊6日と長旅なので…旅のしおりなるものを作ってみました。行きたい所も食べたい物も泊まるホテルも、勝手に決めて手配しました。(笑)いつおさんは、楽しみ～♪ヽ(´▽｀)/と、私の作ったしおりをニコニコしながら見ておりました。家庭の中が丸見えですね。尻に引き…引かれ…(笑)完走目指して頑張ります！
26May
- 2015 黒部名水マラソン
  ２年前の北海道マラソン以来のフルを走ってきました。ゲスランナーの川内選手と野尻選手、そしてQちゃんの掛け声にワクワクドキドキが高鳴ります。土曜の夜に上野から夜行バスに乗り、日曜の朝6時に富山入り、そして9時スタート。初めての夜行バスで一睡も出来ませんでしたが、そんな事は気になりません。体調の悪い日が続いた上に、腰痛でホントに殆ど走っていなかったので、どうなることやらと思いながらも、久しぶりにフルのスタートラインに立てることに喜びを感じていました。スタートしてからの感覚で、サブ4ペースで旅をしようと思っていたのですが…体力の落ちている身体には、140mの高低差と31℃まで上がった気温は脚にきました。そして、充実のエイド(笑)押し寿司、おまんじゅう、米粉ラーメン、ホタルイカ、塩ソフトクリーム:*:・(￣∀￣)・:*:………etc堪能し過ぎました。白雪の積もる立山連峰や、真っ青で綺麗な海、透き通った川が最高で、今まで走ったレースでは一番の絶景でした。給食のたんびにモグモグ歩いていたにもかかわらず、最後は脚が上がらずクタクタになりながらゴール。うーん。それでも、やっぱりフルマラソンは楽しい！ゴールした後も、おもてなしは続きます。蟹汁に豚汁、マス寿司、名水団子。フルを走った直後なのに、お腹いっぱいになりました。(笑)大会運営者のみならず、地元の応援の方々からも、おもてなしの心が随所に現れていて、私としては100点満点の大会でした。レース後は、お楽しみの温泉街へ。なんと、大会会場から温泉街まで45分かかる道のりですが、無料で行きも帰りもシャトルバスを出してくれるのです。温泉街から帰りのバスを見送る大会運営者が、また来年もと大きく手を振ってくれているのを見る度に、暖かいものを感じました。13回目のフルマラソンは、記録的にはワースト2番目でしたが、最高の記憶に残り、まだまだ余韻の残る毎日です。来年も行きたいなあ。2010,11,28 つくば 3;05;382011, 2,27 東京 5;43;58← 2011,11,27 つくば 2;55;062012, 1,31 大阪国際 3;01;112012, 2,26 東京 3;07;302012, 8,26 北海道 3;08;23 2012,10,21 ｱｸｱﾗｲﾝ 3;06;14 2012,11,18 横浜国際 2;56;472012,12,16 防府 2;56;032013, 3,10 名古屋 3;01;38 2013, 5,19 洞爺湖 3;03;152013, 8,25 北海道 3;18;222015, 5,24 黒部名水 4;09;09←
20May
- 幕張稲毛シーサイドラン
  幕張に用事があったので、帰りにランステに寄り、走ってきました。イオンモールの中にランステがあるのですが、海浜幕張から15分くらい歩きます。もう少し駅近にあったら、利用する人が増えると思うのですが…それはそうと、お出かけついでに走ることが出来て、気持ちよくシャワーも浴びて帰ってこられるのですから、魅力的な所です。料金はビジターで500円。Tシャツやパンツ、ランシューやタオルなども各100円でレンタル出来ます。アメニティーも揃っていて、この季節には嬉しい日焼け止めや制汗剤まで用意されています。そうそう、活性化酸素を除去してくれるという水素水も飲み放題でした。東京には無い、嬉しいサービスですね。幕張稲毛シーサイドランニングコースとやらは、ランステから400mくらいでスタート地点に行けます。片道6.5kmを往復する全長13km。海が見える道が続くので、とても気持ち良く走れました。5kmくらい走った所に、すごく広い芝がある公園？も発見！もっと沢山走りたい時は、あの芝ランも良いかも♪と、思いながらも今日は素通り。(笑) 一往復とプラス気持ち走って15kmで終了。ランステに戻って飲んだ水素水が冷たくて、たまらなく美味しかったシーサイドランでした。
15May
- ジョグシューズ
  ７代目アシックスのニューヨーク。たいてい、ジョグではニューヨークを履いています。ジョグどころか、少しスピードを上げるくらいなら、ニューヨークで走ってしまうこともあります。重いのですが、安定感抜群で、かかとのフィット感が好きなのです。ランナーのお財布の聖地と呼ばれる？ジュエンでセールが始まったらしいので、早速買い付けに行ってgetしてきました。5200円なり。型遅れなんて気にしない。夏は、この子とのランデートが多くなりそうです。