不安がなくなる魔法の食事療法 専門家
パーソナル・フードコーチ 中島寛子です。
ご訪問いただき、ありがとうございます♪
衝撃的なこの題名・・・
誰でもなく、私の過去の実話です。
今まで封印してきた、私の過去。
このブログではじめてお話しします・・・・。
高校生の時、私は摂食障害になりました。
中学までは運動一筋！運動が大好きで部活動に専念してきました。
しかし、高校に入り、入部したいと思う部活動がなく、運動をしなくなったのです。
その時に、たまたま受診した健康診断で、医師から「コレステロール値が少し高いね」
と言われ、その時も決して太っていたわけでもなかったけれど、その言葉が耳から離れず、
完璧主義者だった私は、ダイエットを始めました。
ある程度、体重も落ちてきてもそれは止める事もなく、継続し続けたのです。
その後、どんどん身体は瘦せ細り、体重も激減していきました。
その姿を見ていた友人も、1人2人....と私の周りから離れていきました。
道行く人に後指をさされ、「えー！なにあれー！！」そんな声なんて日々・・・・。
本当に辛かった・・・。でも、それでもそんな辛い想いをしても、ダイエットは止まらなかった、
いえ、止めれなかったのです。
カロリー計算の本等、色々な本を読みあさりました。もうどれだけ読み込んだことでしょう。
産まれてから、一度も怒られたことがなかった父に、「産んでくれたお母さんを
悲しませることはするな！！」とはじめて怒鳴られたことは、今でも鮮明に覚えています。
毎日のように涙する母・・・・。そんな姿を毎日みてても、どうしても止められなかった・・・。
とうとう体重も26ｋｇ！階段を上るのも、自分の足を手で持ち上げないとのぼれない。
そして、とうとう歩けなくなりました。
肺に水が溜まり、緊急入院。生死を彷徨うなか、3ケ月以上の闘病生活のうえ、
退院することができました。
その後、カウンセリングを受けながら、身体は元気になってきましたが、摂食障害は
そう簡単に治るものではなかったのです。こんなにも長く付き合わないといけなくなるなんて、
想像もしていませんでした。
拒食・過食の繰り返し・・・。これが10年以上も続きました。
そんな私に転機が訪れたのは、年頃になり結婚を意識しはじめたこと。
「自分の母のように、素敵なお母さんになりたい！結婚して元気な子供が欲しい！」
日に日に、そう強く強く思うようになりました。
自分の心と葛藤しながら、一歩一歩乗り越えてきました。
これは、並大抵なことではありませんでした。
お母さん、元気な身体で産んでくれたのに、あんなに辛い思いをさせて、ごめんなさい。
心配かけてしまった家族、ごめんなさい。
最後の最後まで一緒にいてくれた2人の友人。一緒にいること、恥ずかしかったよね、
ごめんなさい。
本当に、ごめんなさい。・・・そして、心から感謝しています。ありがとう💛💛
これが、私の過去です。
ずっとコンプレックスで、誰にも打ち明けることは出来ませんでした。
けれど、世の中には同じ想いで苦しんでいる方が、たくさんいる現実・・・。
一人でも多くの方の助けになりたい！私のコンプレックスをさらけ出すことで、
救われる命があるとすれば、私は全力で力になりたい！
私が特別出来たわけではありません。
必ず、誰しも乗り越えられる壁です！！
もし、同じように悩んでいる方がおられましたら、ぜひお声かけ下さい。
経験者だからこそ、分かり合える。共に病と闘える、良き伴走者でありたい。
そう強く願っています。一緒にあなたの夢を叶えさせて下さい☆
絶対に諦めないでほしい。
お子さまの事で、悩まれている保護者の方、お声かけ下さい。
明るい未来が待っています！
最後までお読み頂き、ありがとうございます。
私の実体験が、一人でも多くの方の幸せに繋がりますように・・・。
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「食が生き方を変える！！」
お一人おひとりのお悩みに全力で寄り添います☆
「パーソナル・フードコーチ」中島寛子
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