桃太郎のワークキャップ買いました
なかなか似合うしで良い買い物でした
そしてプロテイン切れたので注文
しかし
業者が私の振り込みを見落とし
発送が大幅に遅れると泣きそうですよ
マジにさ
んで今日の足あげベンチプレス
70キロ
90キロ
110キロ
130キロ
150キロとアップをし
メイン167．5キロ５レップス
の筈が４レップスしか来ませんでした
やはりプロテインか(笑)プロテインのせいにはしませんがね(笑)
右の胸筋ちょっと痛いし
何日かOFFにしよかな
桃太郎のワークキャップ買いました
なかなか似合うしで良い買い物でした
そしてプロテイン切れたので注文
しかし
業者が私の振り込みを見落とし発送が大幅に遅れると泣きそうですよ
マジにさ
んで今日の足あげベンチプレス
70キロ
90キロ
110キロ
130キロ
150キロとアップをし
メイン167．5キロ５レップス
の筈が４レップスしか来ませんでした
やはりプロテインか(笑)プロテインのせいにはしませんがね(笑)
右の胸筋ちょっと痛いし
何日かOFFにしよかな
偏光レンズ