• 雨の日曜日&餃子の甘酢あん。

• レッスン♪&鰯の南蛮漬け。

• レッスン♪&そぼろ丼にポーチドエッグ。

• レッスン♪&豚肉のネギ挟み焼き。

• レッスン♪&ぎょうざの満州。

• レッスン♪&今年初の素麺

• 夫とウォーキング♪&鮭のポテト巻き焼き。

• 豚カツ、山芋ハム挟みフライ。

• レッスン♪&カツオのお刺身。

• 金曜日は…

• レッスン♪&残り物で‼洋風肉じゃが。

• レッスン♪&チリコンカン。

• レッスン♪&レバニラ炒め。

• お墓参り&ほうれん草、なす、トマトパスタ。

• 夫とウォーキング♪&ズッキーニの串焼き。

• サークルレッスンお休み♪&イワシのピーマン挟み焼き。

• レッスン♪&大根ステーキ。

• レッスン♪&フライパンでなすグラタン。

• レッスン♪&トマトのチリソース。

• 夫とウォーキング♪&かぶ丸ごと肉詰めスープ。

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