豊島区国際アート・カルチャー特命大使/SDGs特命大使自主企画事業
Voce音楽事務所主催
「そうだ！音楽教室に行こう」
7月7日(日)無事終了いたしました♪
「生まれたときと今では人生がどう変わったか...？戦後の75年で男女共に30歳以上寿命が伸びてきた中で、第二の人生を音楽で充実させてみませんか？」
「健康に良い影響を及ぼすものとは...？７つの健康習慣とは...？」
「大きな健康の敵のひとつ"孤独"」
このような内容から始まった大内孝夫先生のご講演。
生活、健康、習慣、大内先生が今までいろいろな角度から取材、調査されてきた中で見えた、
演奏することで生まれる体や心への大きな健康効果、右脳左脳の発達、"孤独"がもたらす悪影響、
健康に音楽をどのように取り入れていくか、第二の人生の趣味や目標を持つことの大切さなどお話いただきました。
ご講演中は笑いが起きることも😆
大変興味深いお話にあっという間にご講演時間が過ぎてゆき、大変素晴らしいお話を聞くことができました。
そしてその後、休憩を挟み
皆さんと一緒に合唱のワークショップを行いました♪
Voce合唱部の講師をしてくださっているYoko先生を筆頭に、歌う前にまずは体を適度に動かし、声を出しコミュニケーションを取っていきます！！
「初めまして」の皆さんとも笑い合い、まずコミュニケーションを取ることも健康には良い影響をもたらしますね🎶
体温も上がるような感覚がありましたね！
ゲームや今回のワークショップでは「ルージュの伝言」を合唱しました！
３つのパートに分かれますが、初めてのご参加の方も「初めて」を感じさせないほど、素晴らしいお声が響き渡ってハーモニーが重なり合っていましたね♪
みんなの声で一つの曲を作り上げる楽しさ、そして歌うことでもたらされる運動にも近い健康効果も感じることができました❣️
音楽 は じょうず、へた は関係ありません！✨
趣味の１つ、目標の１つ、楽しみの１つ、軽い運動の１つ、
音楽が皆様の人生や健康に寄り添う「１つ」になれることを改めて願ったイベントでした🎋
ご講演いただいた大内孝夫先生、合唱のワークショップご指導いただいたYoko先生、Voce合唱部の皆様、関わってくださった全ての皆様、
そして足を運んで頂いたお客様に心から感謝申し上げます。
本当にありがとうございました。
