頭寒足熱

最近ちゃんと朝ジョギングやってるもんですから、珍しく早寝してるんです。





朝は頭が冷えてスッキリして気持いいんですけどね～・・・起きるまでがね～・・・



さすがに疲れ溜まってきたな～・・・（ちょっと足痛い）





腹の弛みはすこ～しづつ減ってきたかな？



意外に足冷え性なんですが、走り始めてから少しは緩和されてきましたよ。





そうそう






足冷え性ということで昔から欲しかったあるブツがありまして・・・最近ゲットしました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ムフフ・・(*^▽^*)














毛糸のレッグウォーマー！





これがメチャクチャ温かい！





昔、映画「フラッシュダンス」主人公の彼女が履いていた








レッグウォーマーね。昔流行ったよね？



欲しかったんだよね～（実は）



さすがに当時メンズは履けないけど、いつか履きたいと・・・・





冷え防止という理由で室内限定で履いております。










最近は巷の若い娘達もよく履いてますよね。











っていうか、ブーツに付いてるみたいなやつね。



















いいんだけど・・・・・・私にはどうも









ブルーザブロディにしか見えないんだよね～！

偽りのないバレンタイン

また目が覚めてしまいました。



午前４時過ぎ・・・・パッチリ




外見たら「追いかけて雪国」になっております。




なのでブログ更新と行きましょうか・・・








昨日従業員の女性達から義理チョコいただきました。





なぜか自分の娘ぐらいの子達は手作りしてる子もいて








「どうですか？」



「うん、おいしいよ！」







ラッピングなども凝っていて、売ってるものとあまり変わらないんですね～・・・多くは





ところがひとつだけ





あれ！？






チョコケーキというか、蒸しパンというか・・・



パサパサっとして



甘くなく・・・口溶け悪くて




・・・・・



何これ？？？？







と思って食べていたそのバッドタイミングで







「どうですかあ？」





と、悶々としているタイミングで、そのブツを作ったと思われる子から感想を要求されたのです。


私はそのときなぜか大人の対応が出来ず




思わず







「美味しくない・・」













「ええ～っつ！」








一部始終を見ていた女性人から非難ＧＯＧＯ！







私にマズイといわれた子はどうやら味見もしてなく、作った経験もなかったようで・・・




トラウマになったかな？と心配しましたが、





くやしいから明日リベンジすると言ってました。







結果的には彼女のスキルアップに貢献したわけですが・・






「口は災いのモト冬木」ですので、皆さんも気をつけてくださいね




つか寝なきゃ

モチベーション

せっかくジョギングモード入ってきたと思ったら、森雪で調子くるいました。



別に雪でも走ろうと思えば走れるんだけどね





そして心がけているのは「夜更かし」をなるべくしないようにしております。



はしょうがないけど・・・




やや減らしております。ややね・・・








でね




いつもより早く寝るのに、なぜかすぐ目が覚めるんだよね～・・



２時間ぐらいでパチッと



で小１時間ばかしモゾモゾして知らぬ間に寝てるんですが、寝起きが悪い！




どうやら２時間おきに起きてるんだよね～・・・なんで？





爺いになったからかな？？？？？









ま、気にしないようにしましょう！





それにしてもラン同様トレーニングも、冬場はモチベーションあがらないんだよね～









で、モチべアップに必要なこれゲット！






冬に脂肪を燃やす・・・か・・・




ふ～ん・・こんな腹筋もあるんだ～・・・






見てたらなんか燃えてきました





よっしゃ～やるぞー（とても単純に出来てます）