岩盤浴

行ってきたー！！！
http://www.super-sentou.com/sannou/index.html

久々の岩盤浴＆銭湯
夕方から行っててひたすら汗かいてだっくだくになって☆

ザ・デトックス

:*:・(￣∀￣)・:*:






ここんとこ色々悩んだけど
仕事頑張る事にした！！！

今は不況だし
やっぱ営業楽しいし
まだまだ先は長いし
NYはいつでも行けるから
まだまだ働くもんねー！！！

よくよく考えてみると
家も会社の事考えて離れる事は不可！！！

だって楽しくなってきちゃったもん☆


これも岩盤浴のデトックス効果かしらん？
二週間に一度行けたらノリノリでお仕事出来そう♪

その為にJANETのベスト買って移動時間は
レナジャクソンになって頑張っちゃうもんねー！！！


ピンチをチャンスに変えるのが私なのだ！！！

年末

今年は本当に色々ありました。

前半はいい感じに進んでいたのに
後半体調崩してからよろしくなかったですw

9月に石、一ヶ月後に急性胃腸炎と
続けて病気になったのにはさすがに参りました。

一人暮らしで深夜に襲われる激痛
助け求めたくても電話も出来ないくらい痛い
救急車呼ぶとお金かかると思っていたので朝まで我慢したあの晩・・・
もう二度と味わいたくない痛さです。

やっぱり体は資本です。

動いていた時の方が健康だったので
やっぱり運動（ダンス）は必要みたいです。
動かなければ動かないほどストレス溜まってダメですね。

昔年上の方に
「急にくるよ」って言われてましたけど
急にきました。

平日遊ぶのは不可だしオールが出来なくなった！！！
３０前にして急にきた！！！

ほどほどにやっていかないといけなくなったみたいです。


来年はほどほどに攻めて健康体を取り戻す事をまず頑張ります★



健康第一