お風呂

今日は
お風呂じゃなく
シャワー



やっぱ
お風呂につかる方が
発汗性があるなぁ


汗の量がちがう。。


お風呂につかるのって大事なんだなぁ


なるべくつかるようにして、マッサージとかもしながら、がんばろう

o(｀^´*)