◆「答え」はあなたの中にある◆
自分軸を整え、未来を創造する力を思い出す。
ヒプノセラピスト さえち こと 樹内沙栄 です。
さえちの周りには頑張り屋さんが多い。
クライアントさんも然り。
頑張り屋さんに多いのは
「みんなだって頑張っているでしょ?私なんてまだまだよ~」
という認識。
これ、手相を観れば一目瞭然なんだけど、
頑張り屋さんの「これくらいが普通」は、
一般ピーポー(笑)の「既に限界です!」なんですわ(笑)
そんなタイプの方は、基本的に体力もあって元気、健康。
だからこそ、気力で体力を補っていることも多い。
そうしているうちに「自分がどれだけ疲れているか」とか、
「自分のしんどさ」とかが見えなくなってきてしまうのよね。
「このくらい普通」
「このくらいみんなやってる」
「みんなもっとやってる」
そんな風に、自分に目隠ししちゃうのね~。
いいのいいの、誰かと比べなくてもいいのよ~
「普通」
は、そもそもみんな違うし。
「このくらいみんなやってる」
って思うことでも、自分がしんどいなら一旦辞めてもいいし。
「みんなもっとやってる」
って思っても、自分ペースで出来ることをやればいい。
人は人、自分は自分。
やる気が出ない時は、思い切って1日お休みしてのんびりしたっていい。
やる気が出来ない時の必殺技❤
それも大事なことだよ♪
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