塩と血圧についてのシンポジウム

今日は浜離宮朝日ホールにて｢塩と血圧についてのシンポジウム｣に参加して来ました

ゲストに石田純一さんの参加があり盛り上がりました。

石田さんは高血圧体質という事で積極的に減塩や運動をしているという事でとても分かりやすく説明していただきました。

日本人は本当に塩を摂り過ぎているみたいです。

自分はお酒大好きでツマミは勿論濃い味!

塩分高いに決まってます。
講演を受けてから本当に気を付けなきゃと思いました。

今日は初めて生石田さんを見ましたが、裸足にグッチの靴が光ってました

あっ、左手の薬指にもおっきなキラキラした物が！

幸せそうでした＼(^O^)／

横田基地祭

おはようございます。


暑いですね～


そんな中今日は横田基地祭に来ました。








とにかく広い、戦闘機スゴいで楽しんでます(^^)v


ビールが美味しいよ

家族旅行

今日は昨日から行っていた水上温泉から帰って来ました。

ラフティングをやってきたんですが、途中岩山からダイブさせられたんですが、高さ5メートルとものすごい高さからジャンプしました。
普段だったら絶対無理なんですが、男を見せなきゃと思いおもいっきりジャンプ！

恐かったな～

でもすぐ後にガイドさんは10メートルの高さから余裕のジャンプ(＞＜)

すごいの一言！






その帰り道なんと鹿に遭遇







逃げずにポーズを決めてくれました。


子供達にはいい思い出になってくれたと思います＼(^O^)／