気が付けば2024、春。

最近とんでもないスピードで時間が過ぎて恐怖を感じる今日この頃ですが、

みなさまいかがお過ごしでしょうか？

丁度去年の今頃は、舞台『まわれ！無敵のマーダーケース2023』も終わり

この先の身体と仕事に不安と希望を抱きつつなところかしら

あれから1年舞台をお休みして、身体を養生しながらその他の役者のお仕事をちょこちょこやらせていただき

活動してきましたが・・・

そろそろガッツリお芝居したいですねぇ・・・

やっぱり役者仲間の舞台を観に行ったりすると

私の中の小さな私が暴れだすからね

「私にもやらせてくれーーーー！！！！！暴れさせてくれーーーーーうぉーーーーーーー！！！！！」

てなもんで、そろそろ動き出そうと先日近くの公園にジョギングしに行ったら、

すさまじく走っていなかったので下半身は自重にやられましたが（笑）

心肺機能は安定しててかなり嬉しかった（１キロちょっとだけど）

やれる！！！やれるぞ私！！！

（テンション上がって帰宅したその足でスコーン１２個作ったら倒れましたが笑ばか）

（↑左、チョコとクルミのスコーン　右、余ってた無印のチャイとシリアルのスコーン）

今の私の体の状態としては、

・ご飯を食べると背中が痛い

・部屋の断捨離すると脳疲労で頭が痛い

・集合した物の数が数えにくい

・疲れやすい

って感じですが、

食べ物もお粥とか気遣いすぎていたら体重落ちちゃったり気疲れしちゃったので、

今は痛くてもあんまり気にしないように（脂っこいものとか臓器に負担がかかるものは避けてますが）

して、あんまり深刻に考えないようにしています

（MRIとか血液検査とか色々やっても原因不明なので笑なんでよ！！笑）

お医者さんもコロナで入院していた患者さんで

思い悩んでいる人より明るい患者さんの方が治りは早かったって言ってたし・・・！

早くこの医療費地獄から脱出してやるんだ！！！！！！

私の大好きな訛り実況のキリンさんというゲーム実況の方がいらっしゃるのですが、

昨年脳出血で倒れ、今はリハビリをされながらゲーム実況に復帰されていて。

何を怠けているんだ！私も頑張らねば！！！！と力を頂いて！！

（お声が素敵で中学のころから癒されていますtwitchやYouTubeで配信されているので是非・・・！！）

今まで反動が怖くて運動を積極的に出来ていなかったのですが、

暖かくなってきたし少しずつ動いて力付けて、

（もしかしたら筋肉がすべてを解決してくれるかもしれないし・・・！）

また皆様の前で暴れられようと思っていますのでどうかそれまで温かく見守っていただけたら嬉しいです。

（今年何かやる！！お芝居とかお歌とか・・・！）

ブログもちょこちょこ今年は書けたらいいなぁ・・・いや書く！！

パンやらタロットやら怪談やら・・・書く！！！

ということで、タロットでいうと戦車な気持ちの４月！（あれ！？もう半分終った？？？）

みなさまもどうかお元気で！

はないみな

最近のこと

またまた大分ご無沙汰しております。。。

花衣でございます。

３月のお芝居が終わってからというもの、身体をちゃんと治すぞー！！

と、ゆったりしたり、映像のお仕事をさせていただいたり・・・

で、気が付いたらもう９月になっていました。。。

１年のスピードが速すぎる

でも下半期は特に刺激的なことが多くて、

素敵なご縁で人生初のゴングセッションへ

ゴングから発せられる音の波が四方から身体を包んで、

身体が吸い込まれたり浮いたりするような・・・体験したことのない感覚！

また絶対行く。

役者仲間の安楽信顕くんと織詠ちゃんの配信ラジオ『ちょいとお耳を拝借』で初怪談！

仲良き二人の小気味よいラジオ！もう３回目のお邪魔ですが、

今まで怪談は大好きすぎるが故に手を出せずにいたのですが、

語ってみたら楽しくて・・・笑

ちょっと新しい扉を開いてしまいそうです・・・（これ以上ふやさないでぇ・・・笑）

☆こちらから聴けます☆

『ENTERTAINMENT SHOW MAGICAL-THIS IS MY LIFE-』にて久々にスタッフ＆歌います・・・！

一度に大道芸、タップ、演劇、イリュージョン、ダンスと目一杯味わえる贅沢なショーの久々の劇場での開催で、

制作スタッフとして劇場公演では２回関わっているのですが、毎回ちょこっと歌わせていただいておりまして・・・

今回もほんのちょこっと歌います・・・

お、お楽しみに・・・！！

☆公演詳細はこちら☆

てな感じで、とてもありがたい日々を過ごしております感謝！！！

そんな最近の私のボディーについて・・・

頑張りすぎると次の日ぐてぇーっとなるのは変わらずですが、

その度合いも少しはましになった気がするし、

なるべく１日おきに休む日を作ったりして自分をチューニングしながら過ごしております

ただ、最近おなかがすいたり、ご飯を食べた後に背中や左腰らへんが痛くなる現象が起きておりまして・・・

胃ももたれる感もあるし、え、すい臓！？胃！？何？？

っと怖くなって、腹部エコー、CT、胃カメラと色々検査しましたがこれという原因が出てこず・・・

（あ、胃カメラで最初にオエってなるところ、

あくびとか喉を開く感じで息吸いながらやると楽に突破できることを発見しました！苦手な方お試しあれ！笑）

ただ、本当に毎日背中からお尻までバッキバキになるので、

後遺症外来の先生に股関節や背中、足などの筋肉ほぐしを勧めてもらい実践中でございます。

なんだか後遺症の方でこういう症状出ている方最近結構いるようで・・・

（ちょっと安心・・・）

漢方で内側から、ストレッチで外側からやっていかないと治らないとのことなので、

食事も身体に優しいものを中心に摂りつつ、

来年こそ・・・のために頑張ろうと思います・・・！

こういう症状でこれはいいよ！とかおすすめの物があったらお教えください

さて、ストレッチして寝よう。

どうかみなさまも健やかで・・・

はないみな

おひさしぶり話

気が付けば5月も半ばになっちゃう・・・

みなさまいかがお過ごしでしょうか・・・

３月末から４月頭にかけて素敵なご縁で出演させていただいた

プロスパードッグス　vol.1

『まわれ！無敵のマーダーケース』

劇場で、配信でたくさんの皆様にご覧いただき本当にありがとうございました

まるで異種格闘技かと思うような座組で、私にとって顔合わせから夢のような時間でした・・・

本番中はそんなこと言っている場合はなく（笑）

エンジンをふかす役回りかつ、私自身もエンジンフル回転だったので毎公演緊張しっぱなしでしたが、

人生初のカーテンコールでの挨拶もさせていただいたり

（振られて、緊張ほぐすためにぴょんぴょん飛んでしまったことが今でも恥ずかしい・・・（笑））

あたたかいお客さまの笑い声とたくさんの刺激をいただいて、

一年分の贅沢をさせていただきました。

この公演に関わったすべての皆様に感謝です

今年はこれで舞台の出演はお休みする予定です。

というのも、コロナになってから今回も合わせると３公演出演させていただきましたが、

毎回終わった後に後遺症の症状がひどくなったり、新たな変な症状が出たりするもので・・・。

もうこれはキリがない

と思いお休みすることにしました

（映像やほかのお仕事や活動はしていくつもりです。）

で、やっぱり今回も倦怠感や、スケジュールなど考えると頭が急激に痛くなったり、物の場所が突然分からなくなったり（歳？）…

わかってはいましたが、もーいい加減終わっておくれよ・・・と（笑）

まぁ、私がいつものテンションで活動しようとしてしまっているのがいけないんですけどね

お医者さんには、疲れないように生活することが回復の近道だと毎度言われるんですが、

なかなかねぇ・・・

家で自分では結構休んでいるつもりでも映画見ながらパン作ったりしちゃうし・・・

同時進行でいろいろやりたくなっちゃう性格をどうにかしないとなぁと思いました・・・（笑）

今もこれを書きながら『トッケビ』見ている時点でだめだけど・・・（笑）

来年こそ精力的に活動できるように・・・！

休む時は死んだように休んで今年を乗り切ろうと思います（笑）

ブログもですが、SNSも今まで通りやっていくので、

見守っていただきつつ、

忘れないでくださいまし・・・（笑）

ではではまたーー

はないみな