安心・安全だからこそ
新しい一歩を踏み出せる✨
人はそもそも、安心して安全に過ごしたいという思いを持っているよね😊
今日は数秘４の日。
数秘４は、安心・安全や安定、土台を大切にする数字。
安心できる環境と聞いて、どんな場所を思い浮かべますか？
慣れ親しんだ場所。
いつもと変わらない毎日。
今までどおりに過ごせること。
そんな現状維持が、安心につながることもあるよね。
でも、もし自分が叶えたい夢や、実現したい未来があるとしたら？
今の状態を維持するだけでは、なかなかたどり着けないこともあるでしょ。
だからこそ、新しい行動を起こす必要が出てくるんです。
🌱 新しい一歩を踏み出すための作戦会議
新しいことに挑戦するとき
いきなり行動するだけでは不安になることもありますよね。
そんなときこそ、作戦会議！
これから何をするのか。
どんな行動が必要なのか。
何を準備しておけばいいのか。
自分に足りないものは何なのか。
あらかじめ考えて準備しておけば
不安が少し軽くなり、安心して一歩を踏み出しやすくなる。
つまり、安心・安全は、ただ現状を維持するためだけにあるのではなく
新しい未来へ進むための土台にもなるということ✨
💧 では、毎日體に取り入れるものは？
夢に向かって行動するために、必要なものを考えて準備する。
それなら、毎日自分の體に取り入れるものについても、考えてみたいよね。
毎日飲む水。
毎日の食事。
體に必要なミネラルやビタミン。
私たちが日々取り入れているものは
體の働きを支える大切な要素です。
だからこそ、何を選ぶのか
どんな成分が含まれているのか
安心して使えるものなのか。
そんな視点を持つことも大切ではないでしょうか😊
✨ ミネラルの働き、知っていますか？
ミネラルは、骨や歯の形成、神経や筋肉の働きなど、體のさまざまな機能に関わっています。
また、ミネラルの中には、特定の成分や用途で抗菌作用が確認されているものもあります。
ただし、すべてのミネラルに除菌作用があるわけではなく、體に必要な栄養として摂ることと、除菌目的で使用することは別のお話。
だからこそ、成分や用途、使い方をきちんと確認して選びたいですね。
毎日必要なものだからこそ、なんとなく選ぶのではなく、自分が納得できるものを選ぶ。
それも、自分の體を大切にすることのひとつだと思います💕
数秘４の今日。
安心できる土台をつくりながら、叶えたい未来に向かって一歩を踏み出してみませんか？
そして、あなたの體を支えるものについても、少し目を向けてみてくださいね😊✨