朝からの予約の仕事終わりです。
オイルトリートメントで深部リンパマッサージの仕事をしています。
女性特有の生理の悩みから、筋肉痛でのお悩み、骨盤の歪みによる全身的な不調などの
改善のお手伝いの仕事をしています。身体のどこかに痛みがあるのは辛いですからねー。
《夕食レシピ》
鳥の胸肉〓〔ＴＶでみた〕ジャガイモの特性たれに３日間漬け込んだモノを１センチの厚みに
切、オリーブオイルで焼くと、特性タレのせいで、ふっくら、しっと り ほのかな塩味と、ジャガイモの甘みがしてジューシーで美味しいで す。
生野菜サラダ〓キャベツの千切、セロリのスライス、キュウリのスライスしてボールで混ぜ皿に 盛る。 もやしとベーコンを炒めクレイジーソルトで味付けし生野菜の上にのせ て出来上がり。（ウメ味ドレッシングで食べてみましたー）
野菜スープ〓粉末野菜スープにわかめ、長ネギ、１㎝角に切った豆腐をいれてスープジャーにお 湯と一緒に入れ蓋をして５分・・・アツアツのスープの出来上がり。
〔お豆腐は絹豆腐を１センチ角にきりパイレックスにいれ冷蔵庫に保管するとすぐ ま使えて便利です、水を替えると１週間大丈夫です。〕
ご飯１膳とデコポン１個
時間に不規則なお仕事の方は、作り置きで冷蔵庫保存の利くもの便利でーす。
オイルトリートメントで深部リンパマッサージの仕事をしています。
女性特有の生理の悩みから、筋肉痛でのお悩み、骨盤の歪みによる全身的な不調などの
改善のお手伝いの仕事をしています。身体のどこかに痛みがあるのは辛いですからねー。
《夕食レシピ》
鳥の胸肉〓〔ＴＶでみた〕ジャガイモの特性たれに３日間漬け込んだモノを１センチの厚みに
切、オリーブオイルで焼くと、特性タレのせいで、ふっくら、しっと り ほのかな塩味と、ジャガイモの甘みがしてジューシーで美味しいで す。
生野菜サラダ〓キャベツの千切、セロリのスライス、キュウリのスライスしてボールで混ぜ皿に 盛る。 もやしとベーコンを炒めクレイジーソルトで味付けし生野菜の上にのせ て出来上がり。（ウメ味ドレッシングで食べてみましたー）
野菜スープ〓粉末野菜スープにわかめ、長ネギ、１㎝角に切った豆腐をいれてスープジャーにお 湯と一緒に入れ蓋をして５分・・・アツアツのスープの出来上がり。
〔お豆腐は絹豆腐を１センチ角にきりパイレックスにいれ冷蔵庫に保管するとすぐ ま使えて便利です、水を替えると１週間大丈夫です。〕
ご飯１膳とデコポン１個
時間に不規則なお仕事の方は、作り置きで冷蔵庫保存の利くもの便利でーす。