今月の定期セッションのテーマは「心のゆとりに繋げる浄化術」です！
マインドデザインのセッションの全体を通してみても、浄化→結界→跳躍の流れを意識しています。
そこで今回のセッションの中では、これまでの思い込みをずらすこと→きっかけをつかむこと→新たな可能性をつかむこと
そのプロセスの中から、あなたにとってのゴールデンルーティンに繋がるものがあれば、と思っています。
とくに最初のステップでつまずきやすいところもあるので、このあたりは丁寧に向き合っていきましょう。
最初から完璧な人はいないし、未完成の自分自身を受け入れながらも、未来を切り開いていくプロセスにこそ、意義も生まれます。
とくにマイレールやWarp、小周天のような応用技を初めてやってみる時には、緊張してしまうものですよね。
セッションのベースについては、電子書籍（2024/10内容改訂版）でも触れていますので、予習にも復習にも活用してみてください。
そこで今回は、最初の一歩の話でやりとりがありましたので、ご了承のうえで、こちらでも紹介させていただきますね。
（引用開始）
分かっていても、最初の一歩難しいですね 私はやってみて考えるタイプではあるのですが、最初はドキドキしますね。
このやりかたが合っているんだろうか？みたいな気持ちになることもあります。
人の目を気にすることで、自分自身の行動規範が確立できていない人って意外と多いと思います。
他人の目線や意見は関係ないと思える気持ちをもっと大事にしていきたいです。
（引用終了）
率直なご感想もありがとうございます。
コンフォートゾーンのあり方をひも解いていくには、「人は群れを成して生きている存在」であることに立ち返ってみたいところです。
人生は自分1人では生きられないのだからこそ、これからの未来志向にとっても、どのような人と繋がっていくのか、も大きなポイントの１つになってきます。
エフィカシーの高い人から影響を受けることも、その１つですね。
これまでの自分基準に留まっていることから、新しいことに対しても、不安な気持ちにさせてしまうところがあったりします。
そうした状態の時に、一足飛びに変われないことにも理由はあります。
失敗したらどうしよう。何かを失ってしまうのではないか。
潜在的にリスクを感じられることには、チャレンジしようとは思えないものです。
そこから抜け出していく為にも、自己信頼感に注目してみます。
今月はそんな自己信頼感を高めるきっかけに繋がる、止観のワークを取り入れながら、進めていく予定です（＾＾）
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