「今月のセッションから取り入れていくのは、目にまつわるストーリー！？」

先月のセッションではゲシュタルトの構築の秘訣ということで、３の魔法について触れてきました。

その秘訣のコアとなる抽象度の定義からひも解いていきます。

抽象度が高い（情報量が少ない）⇔　抽象度が低い（情報量が多い）

抽象的な視点と具体的な視点をどのように行き来するのか。

その中でコアのベースとなる３つの柱を起点に、壮大なMapを作り出していくことからアプローチしていきます。

こちらのブログ上では多くは触れることはありませんが、眼精疲労回復気功を生み出すにあたっては、認知科学、生化学、呼吸法の知識がベースになっています。

”目”にまつわるストーリーという切り口から、どのように人生を変えていくのか。

今月からの新シリーズから、徐々に秘訣をお伝えしていきたいと思っています。

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（お知らせ）7月の定期セッションのテーマは「流れを引き寄せる秘訣」

7月の定期セッションのテーマは、「流れを引き寄せる秘訣」です。
 

あなたの持つGiftも小さな成功体験を積み重ねていくことから、理想やゴールのベクトルと重なり合って、伸ばしていくことが出来るもの。

そうした意味でも、今月のテーマで重視していくのが、始めにきっかけとなり得る”流れ”を作り出すこと。

小さな成功体験も循環を意識することから、見つめ直してみる必要があります。

たまたま上手くいったことには、再現性が薄いので、必ずしも成功体験とは言えないものですよね。

例えば、宝くじで当たった！というのは、その一例です。

あくまでも自分自身で確率をコントロール出来ているわけではないので、そこからは良い流れが来ているとは言い難いもの。

そう言われると、コーチングや気功でも、グレーゾーンに見らえてしまうところがあります。

とくに密教体験とか潜在意識の活用、と言われても、カラクリを知らない人にとっては、宝くじと同じで再現性を持たせられないところがあります。

”流れ”を持ってくる為の秘訣を体得することが出来れば、次のチャレンジにも活かせるはず。

そこで先月のゲシュタルト構築の話も振り返りつつ、未来志向の流れを掴む為のホメオスタシスとの付き合い方にも触れながら進めていきたいと考えています。

この場のオリジナルの眼精疲労回復気功をインストールしていくにも、このあたりはマインドセットの基本の基となるところです。

先日、配信したメルマガでは”取りあえずやってみる”ことの大切さにも触れましたが、その前段階で必要になってくることもあります。

確率をグッと高めたうえで、奇跡は呼び起こしていきましょう（＾＾）

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【お知らせ】7月のセッションのご案内

今月の定期セッションのテーマは、「流れを引き寄せる秘訣」です！

今月からは新たに「目」にまつわるシリーズということで、これまでとは少し違ったコンセプトでセッションもデザインしていきます。

そこで今回、最初の一歩となるのが、基本の基となる「流れを引き寄せる秘訣」です。

心や精神のバランスを整えていくことから、新たな世界線を見据えていきましょう。

事前にメルマガでは共有記事も配信していきますので、引き続き、フォローもお願いします（＾＾）

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（マインドデザインベーシックのご案内）

１度切りの人生だからこそ、人生のあり方も、自分自身で描いていきたい。

その為に幸福のキッカケを手にしていくためにも、まずは自分の内にあるGIFT（才能）に気がついていく必要があります。

そんな自分らしさや個性を拓いていく為の、マインドセットのサポートを行っています。

抽象度やエフィカシーを高めていく先に、どんな未来を描いていきたいのか。

人生100年時代を見据えていくうえでも、知性、感性、理性もバランスよく高めていくことが、人生の可能性をグンと広げていくことにもなります。

マインドデザインベーシックの講座では、認知科学に基づくコーチングや気功をベースに心の豊かさを拓いていく秘訣をお伝えしています。

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（現在、受付中のセッション一覧）

①マインドデザイン ベーシック　（※オンラインのみ）

※初めての方でも受講いただけます。

②マインドデザイン 1day集中セッション、スクール（※オンライン、対面選択可）
※マインドデザインベーシックの受講生が対象です。

③パーソナルセッション（単発・3ヶ月コース）　（※オンライン、対面選択可）
※マインドデザインベーシックの受講生優先

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「やってみたいという事よりも、やらなければいけない選択をしていました」

今月のセッションから、３という数字が頭から離れられくなると思います（＾＾）

２つでも良いのではないのでしょうか！？４つではいけないのでしょうか？といった突っ込みもありましたが、とりあえずは、AかBかと言われたら、別のCという可能性があるのではないか？と見つめ直していきましょう。

今回、配信したメルマガでは関連して、多数決の論理に流されることの問題点にも触れてみました。

大切なことを３つに絞り込んだけれども、それが他の人の思惑通りに動いているのだとしたら？と疑問を持つことが大切ですよね。

そこで、今回は大切な気づきに繋がるご感想をいただきましたので、こちらでもシェアさせていただきます。

（引用開始）

やってみたいことを３つに絞ることで、自分の中での可能性も高まった気がします。 とくにこれまでの私だったら、やってみたいという事よりも、やらなければいけない選択をしていて、先延ばしをしていたことに気が付きました。

（引用終了）

早速のご感想もありがとうございます！

まさに自分にとって大切なことを緊急性だけで判断するのではなく、１つ上の視点からみた重要性から判断すること。

その気づきには大きなものがあったかと思います。

目先の忙しさに振り回されてしまうことで、やってみたい！の気持ちが薄れてしまうことは往々にしてあります。

取り急ぎでやるべきことが多いことによって、自分時間を失わせていないだろうか？

そうした点での頭の中をクリーンにする、というワークにも意義があったと思います。

是非、丁寧に繰り返し浄化を使いこなしていく中から、見えてくる風景があります。

ここから次に繋がるステップアップを果たしていきましょう（＾＾）
 

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「上手くホメオスタシスと付き合うにも、前提知識は大事」

この場で何度となくお伝えしていることの１つに、目的と手段の混同注意があります。

例えば、サッカーではたくさん点が入る方が、盛り上がるものですよね。

でも、そんな期待に応える為に点を取る為のサッカーをしていて、それ以上に失点をしてしまえば、ゲームには負けてしまいます。

逆にウノゼロという用語にもあるように、１点でも取れれば、相手をゼロに抑えていたら、勝負には勝てます。

サッカーは点を取ることが大切だけれども、取られない為の工夫も必要。

同じように今後のライフデザインを見つめ直すにしても、収入を増やすことが大切だけれども、支出（浪費）を減らす為の工夫も必要。

得点力と守備力のバランス。収入と支出のバランス、ですね（＾＾）

両輪を上手く引き出しながら、カタチ作り出していくところに目線をフォーカスしていきたいものです。

そんな調整役となるホメオスタシスと上手く付き合う、と捉え直してみる必要があります。

まずは、あなたにとっての理想とするセルフイメージのコアに対して、どのようにアプローチしていくのか。

これまでに抱えていたホメオスタシスに対しての印象も変えながら、進んでいきましょう！！
 

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