こどもがいる日に家事をはかどらせるには | みよし市・豊田・日進のリフレ&産後ヨガインストラクターCHIE

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忙しいときこそ自分の心とからだのケアをしませんか

こんにちは。みよし・豊田・日進のリフレ&産後ヨガインストラクターのCHIEです。

今日は十五夜ですね。先週仲間とお月見したときは半月だったけど、今夜のお月さまはどうかな。

日曜日は秋晴れの中外ヨガ開催されましたよ〜。

気持ちよく10月がスタートできました!

スポーツの秋!食欲の秋!芸術の秋!
みなさんはどんな秋ですか??

来週10月10日(火)はママヨガ倶楽部でべんがら染めやりますよ〜。

これは私が初めて染めた手ぬぐいだけど色んな色や柄ができるし開くまで出来上がりがわかるようでわからないのが楽しい爆笑
気になってるかた前日でもよいからママヨガ倶楽部のライン@に連絡くださいね。

年少息子くん、初めてのチクチク。
わたしがズボンにゴムをいれている間、うるさいから隣で一緒に裁縫。


意外とできるんだよね。
穴があいてしまって捨てるズボンを切って縫ってひっくり返したら

袋に!!!

ミニカーいれるらしい。

一緒のことをさせてみると家事もはかどるよね。

**毎週金曜日ママヨガ倶楽部予約受付中**

 

会費:1回 1000円(予約制)
 
持ち物:動きやすい格好、水分補給用飲みもの、お子さんのお出かけセット、ヨガマット(体験の方は無料でレンタルご用意してます)
 
予約:  問い合わせフォーム
またはメール  m_556niko*yahoo.co.jp
*を@に替えてメールでご連絡ください
 
ママヨガはmika先生が担当してまーす。
 

 

みよし市ママヨガ倶楽部 虹
IN サンライブ3階和室(みよし市)
ひまわり金曜クラス 毎週金曜日(祝日は休み)

◇10時00分~11時00分 子連れOK!ママヨガ

◇11時20分~12時20分 ママ&ベビーヨガ (0歳児)

初心者やからだが硬い方にもおすすめ!ママヨガ倶楽部は産後ママのキレイと健康を応援しているサークルです。


 
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