おはようございます😃
いつもご覧いただきありがとうございます😊
目覚めの独り言です☺️



誰でも宇宙と繋がっている時間があります。
師匠の一人であるS氏が言うのは、
目覚めの時のボ〜っとしている時。
大木ゆきのさんが言うのは、
目覚めてボ〜っとしながら、
トイレでほっこりしている時。



どちらも、
ボ〜っとしている時です。



この時に
・批判
・物欲
・独占欲
・見栄
・他人軸
は、出ていません。



寝起きの時の状態は、
頭が動いていないからです😴



シータヒーリング
シータコマンド
も習いましたが、
意図的に発生させるシータ波は、
眠る直前の状態であり、
眼を閉じて眼球を
自分の眉間を見ることに集中させて、
イメージで宇宙空間へと飛ばします。
意図的にイメージの空間の中で、
願望を言うのですが、
本気で無になって意識が完全に上がると、
本気で
揺るぎない安心と至福だけの世界
全てに満たされた世界
に到達し、
本気で肉体に戻りたくなくなります。



この状況を私は宇宙の周波数と言われている
OM(オーム)マントラ
を聴きながら
音だけに集中しながら到達しましたキラキラ
今もシンギングボウルが鳴らない時に
OMを唱えると鳴りますし、
島根県出雲市にある出雲大社の
年に一度
八百万の神々が集まり会議をされる
神在祭の最後に行われる
神等去出祭(からさでさい)
の祝詞の最後に唱えられるのも、
ムは聞こえないくらいに小さいですが、
オ〜〜〜〜〜〜〜〜ム
と腹の底から出した低い声で、
唱えています。
自分で唱えても効果があります。




瞑想も眼を閉じて座るのが目的ではありません。
無になる事を目的としていて、
人は、
頭意識を客観視する事を恐れて、
頭意識も言葉巧みに無を拒否します。
頭意識=エゴ
だから。



誤解してはいけないのが
頭意識は、
悪者ではありません。
日常生活をリズミカルに生きているのも、
頭意識が潜在意識に学習した事を
長い時間をかけて
教えて記憶したからです☺️
でないと、
あなたは今もまだオムツをしたままで、
会話も出来ないでしょう。



朝のボ〜っとした時間
意図的にボ〜としている時間
何も考えず歩いている時間
好きなモノを食べたり飲んだりしてホッとしている時間
湯船に浸かってほっこりしている時間
何も考えず何かに没頭している時間
誰もがいつも宇宙と繋がっています。



本当の姿は、
既に全て満たされている
です☺️



どうしても無になれないとこだわりを持つ人は、
YouTubeでマントラや自然音も沢山あります。



何もせず、
ただリラックスして行うのが
ポイントです☺️
脳の最大の休息にもなります🧠



不安に思ったり、
怒りやイライラに包まれたり、
虚無に入ったり、
誰にでもあります。



ブログで、
私にはない‼️
って書いていてもあります‼️
だって人間だもの☺️



あっていいと受け入れ、
リラックスしましょう🍵🍡



今日も素晴らしいあなたが、
宇宙を動かしています星
ありがとう💖
ベルベルステキな一日をお過ごし下さいベルベル