ファータイルストレッチp(^^)q

高温期で、今できることを考えたとき、
以前購入した、ファータイルストレッチを
思いだし、再開

出勤前の15分なので早送りして、
ちょっとずつですが




なんばivfクリニックでも
取り入れられているストレッチで、

内容は、ストレッチで血流を良くして妊娠を促すというもの。

でも、結構簡単でやっていて気持ちが
いいんです

肩凝りも血流の悪さも原因らしく、肩凝りに気持ちいいストレッチもあります。



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