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Rumi's Day's

沖縄と鹿児島での二拠点生活をしています。



こんにちは♡



日中暑くてバテ気味だけど




母から頂いた


マンゴー🥭🥭🥭✨


もちろん沖縄県産です♪


美味しすぎて


幸せいっぱい♡



母のお友達がマンゴー農園していて


出荷出来なかった分をたくさん持って来てくれたみたいです。


少しのキズや色合いで出荷の値段が決まるみたい

ですが、味はとてもとても甘くて美味しいです♡




このお大の皿いっぱいくらい大きいの🥭✨


夏はやっぱりマンゴーが大好きです❤️




冷蔵庫に冷やして〜


シークァーサー水

ビタミンC補給^^

💚💛


普段持ち歩いている水筒もそれです♪


夜はシークァーサーハイ✨


最近飲んでないな〜


そ言えば。笑



えっと


これ何だか分かりますか?


ヒント、


緑色の野菜です。









ピーマンではありません。笑


ヘチマです✨


ヘチマの味噌煮


沖縄では、ナーベーラーと言いますが


夏にとても美味しいお野菜で


私は、毎回味噌煮か味噌汁の料理をします♡

味噌煮、味噌汁、、、


ややこしや〜ですが( ̄∇ ̄)




夏の好物のご紹介でした♡




何時も読んでくださりありがとうございます。




暑中見舞い申し上げますヒマワリ