細胞レベルで！

This morning！

am6:00 気温３℃。

・Bikeチーム25km・

・Runチーム60minリズム走・

空気はヒヤッと冷蔵庫。

でも、太陽光と草木の息吹は熱量あり。

ボクらの熱量もイイ感じ(^ー^)v

細胞(ミトコンドリア)レベルでのアップデートを感じる朝練でした。

この季節、早く起きたモン勝ちだよ♪

小さな朝の積み重ね。

#西郷村 #ロードバイク #nestobikes