各々の朝

今朝はマイナス５℃。

２時間ほどのスノートレイルラン。

里山でも北側の尾根は本格派の寒風。

往復ビンタを食らって目が覚める。

息子はバイク練へ。

パパはスノートレイルへ。

それぞれの朝。

各々の主としたトレーニングは朝。

本日の合同練習＝ファミリートレは、

どんなメニューにしようかなぁ…♪

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