![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161201/17/555mafu555/43/d0/j/o0960054013811215513.jpg?caw=800)
福島県二本松市。標高1,400m。到達するためには登山道を行くしかない、登山者だけが行ける源泉かけ流し山の温泉宿。避難小屋も兼ねる。
▼チェックIN16:00 ▼チェックOUT翌7:00
▼夏季:夕食17:00 ▼翌朝食5:00
*Mt.mafuプロジェクト*育成編
強化トレーニングBaceCamp【案】
▼Day1
スキー場⇔くろがね小屋=3往復(7km+28km)
※一本目はアップ兼ねてチェックイン。
よって、起点はくろがね小屋。
▼Day2
峰の辻→山頂→牛ノ背=10周ペース走(約25km)
※くろがね小屋チェックアウト6:30、峰の辻へアップを兼ねて移動。起点は峰の辻。
あっ!
以上のスケジュールは、来春~夏のトレーニング計画(案)です。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161201/17/555mafu555/3e/ff/j/o0959096013811215521.jpg?caw=800)
こちらの“mafu&kako”合同トレーニングツアーにチャレンジしたい方いますか?(笑)
サポーターも募集中!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161201/17/555mafu555/4a/dd/j/o0960096013811215525.jpg?caw=800)
この指、とまれ♪♪♪
部分的には、実際に過去にやっているトレーニングです。
福島県のマウンテンフィールドを駆け出してまもなく15年。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161201/17/555mafu555/32/4c/j/o0960072013811215533.jpg?caw=800)
ボクの秘密にしていた“Joyful☆Crazyトレーニング”を少しずつOPENにしていきます。
シェアしていきます(^ー^)v
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20161201/17/555mafu555/bd/ba/j/o0960096013811215544.jpg?caw=800)
Gッモニ!Adatara-Snow-TRAIL☆
ザックはデカく!重く!
これでもかっ!
ってぐらいの装備品をガッツリ入れて。
使わなくていいんです。安全第一に☆
Mt.ADATARA感謝祭☆シーズン2016。
安達太良山からはじまり、安達太良山でしめる。
母なる安達太良連峰にただただ感謝。
2016シーズン安達太良連峰、走り納め。
ボクたちが本気で!真剣に!取り組む“トレイルランニング&スカイランニング”の可能性を引き出してくれた安達太良連峰。
本当にありがとう♪