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  相方に老けたなぁ。言われ。
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  フラッシュバックもあったり。気持ちが凹むなぁ。
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  強い重圧感じるなぁ。
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  温かい紅茶を飲むと落ち着くなぁ。
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  なるべく。動く様にはしてるけど。
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  気分転換に。買い物。
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  来年。相方の命日に。フラッシュバックデカイのくる？
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  負担増えてない？
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  介護サービスとストレス
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  フラッシュバックが。息苦しさが。一気に出てきた。
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  実家の母親も祖父母を介護してたなぁ。
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  どうにかなるかなぁ？もう開きなおるしかないか？
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  ストレス溜まり過ぎて。気分転換に実家に行く
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  フラッシュバックと。介護と。ストレスが。
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  ストレス溜まりそうだわ。
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  ストレスか？退院してきたら。息苦しいのが。
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  自分自身の気持ちのコントロールが。
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  気持ちがぐちゃぐちゃやん。キツイなぁ。
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  介護の不安とフラッシュバック。
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  フラッシュバックがね。治まらないなぁ。

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