騙されたと思ってやってみて！
歩いているとアイデアがポンっと出てくるのは
偶然じゃありません。
体を動かすと脳への血流が増え、
セロトニンやドーパミンが分泌され、
α波まで増えるので、
脳がひらめきやすい状態に入ります。
さらにそこに「笑い」を足すと、
心がゆるみ、視点が広がり、
固定観念がスッと外れます。
歩く×笑うは、
脳のひらめきスイッチを入れる最強コンビなのだー！
会議が煮詰まった時、
悩みがループしている時、
アイデアが出ない時。
一度外に出て、歩いて、
笑って話してみてください。ww
誰かと笑って歩く方がやりやすいけど
私は1人でも
はっはっはっはっはって
笑いの呼吸法入れてるよww
変な人だと思われてるかも？
それはあるね😂
でもね、驚くほど思考が動き始めます。
動けば脳も動き出す。
笑えば脳がひらく。
保存して、必要な時に試してみてくださいねー！
応援してるよー！
- 前ページ
- 次ページ
