敬老の日に思う。

最近 1人の時間が増えた、、。

1人の時間て こんなにのんびり自由〜
のんびりぐうたら し放題。

嬉しいような ちょい寂しいような、
(ラク が まだ勝ってる か。)

そして そのうち いつか 
多分1人なんだな、と。

1人になれば 寂しいのかな、。
まだ想像は つかないけど。

家は よく片づくようになった、身辺が過ごしやすくやった、1人じゃあ もっと 整理整頓出来る、、?!

きっちり生活出来るかな、もっとぐうたらするんかな、。

で 
いつかいつか孤独死、、、?!?!

まぁ 今のところ 娘  就職や結構の 想像もつなかい(≧∇≦)
もしや このまま ずっと 片スネかじられっ放しかも しれないし、、。

とかとか、、、。

こんなに 先の見えない 年代って あっただろうか、、

20代 30代 40代  は 生活の事 家族の事で ほぼ毎日の思考は埋まってた。
はてさて いよいよ 50を 過ぎて過ぎると、、。

自分の将来 自分の未来。

これから の自分の事。

気力も体力も いつか、、、。

仕事いつまで出来る??
健康は大事!!!
年金? 大丈夫?
生活資金って 長生きすればするほど 足りないよなー。

とか。

暇が増えたのかな、ちょっと考えたりして。考えるの 遅いか(≧∇≦)

自由だけど 不安、。

考えても仕方ない不足が時々、、。

結局 誰かに頼るのだけは 絶対いや、に行きつく。特に家族、子供。

それだけは 回避したいーー。

やっぱり 
もっともっと頑張らないと、
行きつく、、、。


とりあえず
さ  明日も 頑張ろっ。

今は何も見えない けど
とにかく 頑張ろっ、。

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血圧って
結局何なの、、って 相当勉強不足!?

たまたま 計った血圧 68-48だった!!

ええぇぇーーーって(≧∇≦)
天使になるやーん、、(大袈裟?!)

普段高めで 薬飲むか いや飲みたくない、ぐらいの
135-85 くらい平均なんだけど、、

珍しく 夕食にカロリーオフの軽いビールを 飲んだ、ダイエットのつもりで ご飯がわりに。

普段 全く飲まないけど 身体が重くなったら たまに こんな感じでダイエット(してるつもり(≧∇≦)

弱いお酒たまに飲むと ちょっとしんどくなる。
心臓バクバク とか。

たまたま計ったら そんな低くて めちゃくちゃビックリ!!!
見たことない 血圧で。

ちょっと調べたら
お酒飲んだら 1時的に下がって また急に上昇するんだって、
その時 要注意なんだって 高めの人は。

全く知らなかったーー。

無知ーーー!!!

あかんやん(≧∇≦)

鏡見たら 真っ白な顔。
怖かったーーーー!!!

そういえば たまーーーに調子乗って外で飲んだら 暑くなって 寒気して トイレ行きたくなって 心臓バクバクして、、顔が白かった。
でも 周りいるし 平静装って、、。

血圧って  何、、、!!!

ちょっと ちゃんと勉強してみよう

皆 知ってた? 血圧と飲酒の関係。

お酒飲んで お風呂とか
めちゃくちゃ あかんやんねーー





大変大変 ご無沙汰していますー!

皆様 お元気お変わりないでしょうか、
ちらほら 盗み見しながら あっという間に また 1年経ってます 気まぐれ過ぎてすみません。

子供1の 就職 引越し 念願の家族旅行 仕事の色々リニューアル、と 一応 母業諸々 普通に充実させておりました^_^

ふと見たら 私 10年近くここに時々綴ってますね、途絶えるのは もったいない ですよね〜♪


最近思うことは、、

心身健康の重要さ です。
当たり前過ぎです よね^_^

テレビとかでも 色々と各方面 非難やヤジや 聞けば聞くほど 大人いじめのような 
まぁ もちろん とやかく言われる原因はあるんでしょうけど、、。

政治家 タレント って ある意味かわいそう、なんて思う 今日この頃。

ムキになって非難している方々の 精神エッセンス臭が 飛び散って来ないよう 注意しないと ね^_^

また日常 時々でも 覗いて下さいね♪