バスタオル、、って
結構 重要。

毛羽立ちにくい、吸収する。
大き過ぎず小さ過ぎず。
厚過ぎず薄過ぎず。
積み並べても スッキリ。ごちゃごちゃしてない(柄なしシンプル)

もうかなり相当 ずっと コレ。



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無印の コンパクトバスタオル。
50cm×100cmで 洗濯もラクp(^_^)q

薄ピンク、茶、紺 があって 家族それぞれ色分けで長年使用してる。

何年毎日使ってるかなぁ、10年はいける、1300円なり🎵


息子が 寮にゴッソリ持ってって 再オーダーする事に。
茶しか なくなった?、、(≧∇≦)

でも
やっぱり馴染みのタオルが いい〜🌟🌟



今日 また
関西は数秒だったけど 揺れましたね。
地震て 突然だし スマホの警報も (必要だけど) やっぱり 怖いですね、、。

これって 夜とか さらに一人暮らしとかだと 相当心臓に悪いですね、、。

日本地震国、、、
神戸大震災を どんぴしゃで経験してるけれど

やはり 相当 怖いですね、、(≧∇≦)



昨日 夜は 誘われるがまま ファミレス 初バーミヤン (≧∇≦) 

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ほぼほぼ 糖質は 食べてないけど(餃子の皮は糖質!!)
ジム1時間じゃぁ足りないなぁ

とほほ、、、。

楽しく美味しく 頂きました


昔書いたかもしれないけど
人間の人生 全ての人に 最低限 必須義務の欲望、
神?が与えた 人間への 要は 義務。

食欲 睡眠欲 性欲。

ふと忘れて 何日も食べてない 寝てない ってならないよう   足りなければ 超不快感 不具合の感覚を与えた って。

で その義務を遂行する時に 最高の心地よさ 快感を付け足した、って。

毎日寝て 毎日2-3 食 きっちり食べて って 実は かなり相当面倒くさい、(≧∇≦)

寝ないでいいなら 食べなくていいなら 色々と 自由だし 便利なのに〜。

宇宙や人間の 今の構造上 最低必須義務、
健全の象徴、ザ 食欲!


わざわざ神の与えた 欲と 闘わなくていいかぁ、、、

そんな事 たまに ふと言い訳にしたりなんか して(*^^*)

いえいえ 過食は禁物ですね 
はいはい。



ダイエット〜リバウンド〜ダイエット〜リバウンド〜
何回も繰り返してる この 7-8年!

ジムやプールも 始めては それで安心、月2-3回ペースじゃ、
全く食欲に追いつく訳もなく

食欲あるのは いい事よ 贅沢言うな と いやしい 爆喰いを正当化しつつ 自然
に任せると
 いよいよ メタボ 糖尿が やはり気になる、、、。(糖尿家系)

歩く習慣つけないと、、、
夜や寝る前に 空腹 我慢しないと、、

運動習慣 食生活、、
人生間に合わななくなるやん

いつか子供らに 介護とか、、いやだいやだ、。
せめて9号サイズの腹周りに 戻したい、、

何度目かの
人生最後のダイエット、
題して マイザップ !!!

そろそろ 始めます(≧∇≦)

昨日の食べ納め、、、


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久々くら寿司
美味しかったーーー🌟🌟