季節と意欲

先日のTBS情熱大陸で脳科学者の上田大巳さんが出ていた。

個人差はあるが、脳には、時計があるらしいです。

例えば、体力や筋力が最大になる時間が午後４時頃。

心筋梗塞になりやすいのは早朝。

後は・・・忘れました。

でも、「これをやる最高のタイミング」があるのは研究で証明されているようです。

後は、季節によって気分や意欲にも差が出るようです。

冬になると、なんだか寂しくなり、やる気も減退するのはそういう時計が存在するからだそうです。

将来は、この体内時計を利用した医療や、製薬も考えられているようです。

英語の勉強のベストタイミングがあったら知りたいな。