三味 美哉子の日々・お知らせ(^^)アシュタンガヨガ・キレイになるヨガでpeacefulに♡フィットネスダンス、エクササイズでhappyに♪痛みと歪みのない、心地よく過ごせるココロとカラダを作るお手伝いの毎日(^^)FBもご覧くださいね。