皆さんこんばんは
今日も１日、お疲れ様でした
今日は、こちらは朝から雨模様で、正午頃は雨が止んで、午後３時半から約３０分余りの間、雷⚡が酷かったのですが…
皆さんは如何お過ごしでしたか❓
私は、今日は雷は怖かったのですが、今日も１日、とても贅沢な時間を過ごすことが出来ました
今朝は６時１５分頃に目は覚めていたのですが、起き出したのは７時頃
やっぱり、冬になるにしたがって、６時半から７時頃に起き出すのが精一杯になって来ています
起き出して、身支度して、仏壇にお水をお供えして、お母さんにメールして📲📩、勤行をして、ゴミ出しして、自宅を出てました
実家に行って飲み水を分けて貰い、お馴染みのカフェ☕😌✨でモーニング☕🍞🌄を食べました
お母さんが先に来ていて、お父さんの事などを話しました
自宅に戻って、ゆっくり🐌💨💨とハウスキーピングを少しだけしました
その後は、訪問看護師Ｎさんのカウンセリングを受けて、最近朝起きが辛くなっていると話したら、Ｎさんは、今朝くらいのタイミングで起き出して良いのではないか❓と仰って下さいました
Ｎさんによると、朝起きは、朝の明るくなる時間帯にも、多少左右されるとの事…
だから、どうしても朝早く起きなければならない日以外は、今日くらいのタイミングで起き出して良いのではないか❓と言うことでした
そう言われればその通り
考えてみれば、早起きは三文の徳と言うけれど、何時までに起きなければならないなんて誰も言っていない❗
早起きしなければいけない日は、自分で気を付けておいて、それ以外は今日くらいのタイミングで起き出してOK🙆なんだなあと思いました
その後、ヘルパーのＭさんが来てくださって、Ｎさんが帰られた後、ヘルパーのＭさんと一緒にランチ☀️🍴を作りました
作った後、２０分程時間が余ったので、その間、近況等のお話をしました
とても楽しかったです
Ｍさんが帰られた後、ランチを食べて、散歩がてらにコンビニ🏪に行ってコーヒーブレイクをしたり、スーパーに行って買い物をしたりしました
そうして自宅に戻って１時間程経った後です❗
雷⚡が酷く鳴ったのは❗
よく自宅に戻っていたものだと思いました
家賃も、昨日のうちに納めておいて良かったです
ではでは❗
今回はこの辺りで
皆さん❗
良い時間をお過ごしくださいませ
おやすみなさいませ