晩ごはんは宅配弁当
晩ごはんです😊
ご飯🍚、鯵の塩焼き、蓮根の甘酢漬け、切り干し大根、
野菜とウィンナーの炒め物、
合鴨スモーク、白菜漬け、
もやしと人参🥕炒め、小松菜の和え物、いちご🍓、
ヨーグルト、お茶でした😃
鯵の塩焼きが美味しかったです😋
宅配弁当はおかずがいろいろあって飽きないですね。
確かにお金はかかるのですが、
栄養面もしっかりされているので、体重の変化を望まない場合は重宝してます😊
カミさんの体調が完全に良くなるまでは、お弁当で良いと思います🤗
ちょこちょこ寝てます。眠いのかな😩
雑用は済ませたので、一時間位寝ます🥱
起きたら、リハビリします。
新しい本は読み始めたばかりですが、なかなか面白いです。
それではまた後で。
ゲンタ。