以前高額セミナー購入について記載した内容について ちょっと記載
このご時世なのか 正直多くの人が務めている給料だけではやっていけない。
個人で事業？みたいなのをしいる人でうまくいっている人もいる。
私もそんな風になれるかも～！と淡い期待を散々いだかせていただきました。
私のように淡い期待人は沢山いるとおもいます。しかぁ～し、大多数は抜かれるだけが多く
そんな淡い期待＝宝くじで高額当選 と同じような淡い期待と同じです
初年度 売上1年で〇〇億～ とか まぁ色々な講座がありまして、いろいろ参加してました。
かなり金額はたきました。 まぁ、そんな講座を受講した後の私の受け取り方について記載します。
今日は健康系〇〇〇〇（カタカナ名称）について簡単に記載。
こちらは知り合いの方から講座を学んで支払いました。その方が受け取った金額が何割かは知りません。
この講座の講師の方々は今も稼いでいるし、講師は今も募集してます。
受講した理由：私は健康系のことを個人的に学んできていて、それ以上の追加情報を取得できるのかな？とおもったので
金額をはたきました。講師の資格は取ってません。
この金額払って学ぶだけの情報量が果たしてあるのか？とかなり受講するまでに悩んだ
基本的に講座内容は暴露しないです。（おゆるしください）
医者の資格をお持ちの方が主となっており、講師を募集して 講師になった方が 販売している講座でした。
学んでいる最中はその学んだ内容を自分でも実践したりしてました。
確かにプラスの知識は得られよかったですが、今はほとんどやってません。そうね、受講終了後２年くらいしたらもうやってない。受講したコースは、初級と上級を習いました。
今やらない理由：古くからの基本的な考え等を記載している本を購入し、読んだら別に・・・って内容でした。
実践して自分で作るものがあるが 「謎」の考えしか残らない・・・・それでも１年はやってたよ。
今はテレビでもネットでも論文でも知りたいと思えばごく普通に入る情報だった。
実践している内容が意外とお金がかかる。
実践を１年くらいしていると あれ？ と 感じることがでてきた。
で、ですが。。。今回記載ブログに記載したかった内容はここから↓
この講座でファスティングをするという章がございまして、ファスティングは自分で作ったものでするのです。
上に記載したように 「作るたびに謎」だったの。でね、白い甘いもの（〇糖）を沢山つかうのよ。
これは・・どうなんだと。。。
あと、ファスティングの終わり方～通常の食事への戻し方 が謎だったの
最初はよかった、体重も落ちたし、食欲減ってきたし、でも１年くらいたつと あれ？と思いました。
最近はファスティング流行ってるでしょ！ これ終わり方注意しないと意味ないのよ。
順序的に、ファスティング（断食）の後は おながしをしないとだめなのよ。
これを実感しました。
今回久しぶりに断食しました。 しばらく前の（半年以上前）から ファスティングはやめており、
以前講座購入した時に学んだものもつかわず、昔からの内容が記載されている本を購入し実践しました。
断食 → おながし → ファスティングの期間と同じ期間をつかって食事を戻す
これ体の感覚がいい感じです。おながし大事です。
１つ注意することとしたら おながしするときには お尻にやさしいトイレットペーパーを用意したほうがいいです。
次回は私は少し高いのを用意することに決めました
人によって考え方は色々あると思うけど
体系とか断食関係からの心理へのつまりが感じられるようだったら この本は進められるかなと思いました。
やるやらないとか 気に入る気に入らないとかは 本人の自由だけど
私のように食事に（野菜は自分の分は気になっているので自分で畑借りて少し作ってる）気を使っている人とか
年齢的になんか体調がすぐれないなぁ～と感じる人は（５０代に入ると何してもなんか体調変ですよね・・）
数十万払って高額講座学ぶよりはよいのでは とおもいます。
私の場合は 本を読んで 考え方もちょっとすっきりした気がします。
リンク先載せておきます。
釈尊の断食と呼吸法 心身を覚醒させるウポワズと呼吸法 | 地湧社〜生きる力〜
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