みなさん,こんばんは。551mannです!
今日は,ストレスが溜まっていて,少し休憩したいと感じたので,おやつ休憩をしました。
とても久しぶりに,少なくともマウスピースをつけてから一度も飲んでいなかった豆乳コーヒーを飲みました。
お菓子に,いただいたバタークッキーサブレを食べ,本当に幸せでした。
今日は自分に自信がなくなり,身体的疲れというよりは,精神的疲れを感じました。
コーヒーブレイクは必要ですね。。。
昼と夜も好きな食べ物を食べることができて,感謝しかないです。
さて,今日のマウスピース装着時間は,22時間16分でした。
明日でこの2番目のマウスピースも残すところ1週間です。
3番目が待ち遠しいです。。
それでは!