お腹ぺちゃんこ

昨日は玄米だけしか固形物食べてないから、さすがにお腹もぺちゃんこ


体重は－１.２kg。


でも、こんなすぐ体重減ってもこれは食べてないから減っただけで
食べたら元に戻る事ぐらいわかっちょる



お腹減ったけど、別にフラフラしーひんし頭も痛くない。


明日ぐらいになるんかな？


明日は午前中だけパートやし、フラフラだけは嫌やな。

コスミックエンザイム

今日からスタート


朝、酵素ドリンク飲んで


昼、玄米お茶碗一杯


夜、酵素ドリンク



あぁ～お腹ｸﾞｩｸﾞｩ




でもめっちゃ細くなりたいし頑張る！

リセット

なんやここ最近
色々ありすぎて
ダイエット
できんかった



こんなんじゃアカン


気合い入れ直して
がんばろヽ(´Д｀●)