本日朝ごはん【5月19日編】

こんにちは。
北村純です。

アロスコンレチェ？
アレスコロンチェ？
アロスコンレチェ？

スペインの美味しい
ライスミルクのデザート！

美味しい～

ご飯をお水で沸騰させて

水気を切って

レモンの皮と
シナモンスティック
低脂肪乳に
お米をもう一度入れます。

中火で泡がふわっとなったら、

オリゴ糖を入れてみました。

粗熱が取れたらシナモンを
かけていただきます！

シナモンで
とても元気になりました！





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