☆夜ご飯

☆カレードリア

カレー土曜日につくって
たべてもなくならないので
リメイク。
チーズがスライスチーズなので
ちょっとビジュアルがちがうな。
でも美味しい！

あと昨日は、
ドクターボディに行ってみた。
今朝からあちこち痛い！
これが効いているってことか！
また行きたいけど、
お金と時間と相談だよね。




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☆ランチ

昨日は健康診断で
昨年より-２㎏でした。
昨年がマックス太ってたのは
間違いない。
重さを自分が一番感じてた！
やっぱり適正体重って大事。
今少しずつかわってきたのを実感。

☆今日のお弁当
ご飯を忘れたので、コンビニでおにぎり買いました～


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☆ランチ

☆お弁当

何だかんだで続いています
でもあんまり痩せへんなぁ
やっぱり運動が大事やね





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